Monday, December 31, 2012

Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Saat Diet




Diet adalah mengurangi makan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan,Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya adalah omnivora, suatu kelompok masyarakat biasanya memiliki preferensi atau pantangan terhadap beberapa jenis makanan.

Dan berikut di bawah ini Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Saat

Pengobatan Kanker Prostat Tradisional

Pengobatan Kanker Prostat Tradisional. Informasi tentang Ace Maxs sebagai Pengobatan Kanker Prostat Tradisional solusi pengobatan secara cepat,aman,tanpa efek samping dan tanpa operasi untuk mengobati penyakit kanker prostat,solusi terbaik di dalam Pengobatan Kanker Prostat Tradisional dari Ace Maxs ada pada jus kulit manggis dan daun sirsak yang banyak mengandung nutrisinya yang tepat untuk menjadi pengobatan berbagai macam penyakit

Definisi penyakit kanker prostat


Penyakit Kanker Prostat adalah suatu penyakit yang diserang oleh tumor ganas yang tumbuh didalam kelenjar prostat yang mengakibatkan kelenjar prostat meradang. Penyakit ini biasa menyerang pria berusia diatas 50 tahun dan pada semua pria yang berusia diatas 90 tahun. Kanker prostat merupakan penyebab kematian akibat kanker no 3 pada pria dan merupakan penyebab utama kematian akibat kanker pada pria diatas 74 tahun.dan jangan lupa mengkonsumsi Ace Maxs sebagai Pengobatan Kanker Prostat Tradisional

Untuk Gejala Penyakit Kanker Prostat

  • kesulitan menahan kencing
  • kesulitan saat baru mulai buang air kencing
  • nyeri atau merasa terbakar saat buang air kencing
  • keinginan untuk buang air kencing menjadi lebih sering,terutama pada malam hari
  • nyeri saat ejakulasi 
  • lemah atau terganggunya aliran air kencing

Ace Maxs Sebagai Pengobatan Kanker Prostat Tradisional Sangat Cocok Sekali Untuk Mengobati Penyakit Kanker Prostat

Pengobatan Kanker Prostat Tradisional. Khasiat Ace Maxs dalam upaya mengobati penyakit kanker prostat satu-satunya jalan terbaik untuk mengobati berbagai macam penyakit,terutama penyakit kanker prostat,Ace Maxs yang terbuat dari kulit manggis dan daun sirsak  yang masing-masing dalam bahan utama tersebut memiliki peranan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh,yaitu untuk membunuh sel sel penyebab kanker prostat. Karena dalam Buah manggis atau lebih tepatnya kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bahkan antioksidan tersebut lebih besar bila dibandingkan dengan antioksidan yang terkandung didalam vitamin C dan E. Seperti anda ketahui bahwa antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas penyebab timbulnya berbagai macam penyakit. Selain dari pada itu, antioksidan alami yang berasal dari senyawa xanthone ini memiliki fungsi sebagai zat antiproliferasi,yaitu zat yang berguna dalam menghambat pertumbuhan sel kanker. Zat xantone  yang terdapat dalam kulit manggis memberikan dukungan total ke dalam tubuh sehingga anda dapat sembuh lebih cepat sekaligus mengurangi resiko infeksi penyakit kanker prostat.

Selain itu Berdasarkan data dan hasil penelitian, daya kerja zat anti kanker di dalam daun sirsak pada Ace Maxs sebagai pengobatan kanker prostat tradisional ini yaitu 10.000 kali lebih kuat Untuk membunuh dan memperlambat pertumbuhan sel kanker secara alami dibandingkan dengan adriamycin dalam kemoterapi yang biasa digunakan. Zat anti kanker dalam daun sirsak memang lebih kuat dan dapat diandalkan untuk penanganan kanker. Bukti ini telah di uji ke lebih dari 20 laboratorium yang hasilnya sama mengesankan tentang Khasiat daun sirsak untuk kanker. 

Setelah membaca penjelasan di atas bahwa Ace Maxs sebagai Pengobatan Kanker Prostat Tradisional ini dapat mengobati penyakit kanker prostat dan penyakit berat lainnya secara aman,tanpa efek samping dan tanpa operasi,jadi anda jangan ragu lagi untuk memilih Ace Maxs sebagai pengobatan kanker prostat tradisional,kami berharap dan berdo'a kepada Tuhan YME mudah-mudahan informasi di atas dapat bermanfaat dan menjadi wasilah atau jalan dari Tuhan YME untuk kesembuhan penyakit anda aminn...ya...robbalalaminn... jadi pesanlah sekarang juga ...!!!


Untuk Cara Pemesanan Ace Maxs Silahkan Anda Mengirimkan SMS Pemesanan Ke No 085.221.330.085 Dengan Format Pemesanan Di Bawah ini

MMP: Nama : Jumlah Pesanan : Alamat Pengiriman : No.hp/Telponkirim ke 085.221.330.085

Contoh untuk pemesanan 

MMP: 3 botol : Joko:  Jl. Mohammad Toha No 25 Rt/Rw 01/11 kec. Tawang Kel. Kahuripan, Tasikmalaya Jawa Barat: 085.xxx.xxx.xxx

Kirim Ke 085.221.330.085 


Untuk Informasi Cara Pemesanan Ace Maxs Selengkapnya Silahkan Klik Cara Pemesanan

Pengobatan Kanker Prostat Tradisional

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Tips menjaga kesehatan ginjal untuk menghindari anda dari penyakit gagal ginjal maupun batu ginjal, tips menjaga kesehatan ginjal agar ginjal tetap sehat dan bekerja maksimal sebagaimana mestinya. Ginjal pada tubuh merupakan salah satu organ penting yang harus tetap dijaga kondisi kesehatannya, ginjal memiliki fungsi yang amat penting dalam tubuh. Selain berfungsi sebagai pembuang racun dan menyaring kotoran yang terdapat dalam darah, ginjal juga membantu tubuh mempertahankan keseimbangan komposisi cairan yang terdapat dalam tubh manusia. Disamping itu juga ginjal memiliki fungsi untuk mengeluarkan hormon untuk membantu memproduksi pembentukan sel darah merah.

Ginjal juga berperan membantu kestabilan tekanan darah sekaligus menjaga detak jantung tetap stabil. Dengan fungsinya yang banyak sekali yang membantu dikehidupan manusia tentunya ginjal ini menjadi rentan sekali terhadap gangguan, kurang mengontrolnya anda terhadap makanan maupun minuman yang anda konsumsi dapat berakibat fatal pada kesehatan ginjal ini.

Bila ginjal mengalami gangguan tentunya beberapa tindakan medis perlu anda jalani, hal yang paling terjadi akibat gangguan ginjal ini adalah terjadinya gagal ginjal. Bila seseorang telah mengalami gangguan gagal ginjal tentunya tindakan medis yang dilakukan adalah dengan rutin menjalani cuci darah. Proses cuci darah tersebut juga tentunya tidak membutuhkan biaya yang kecil. Oleh karena itu hal yang terpenting dalam hidup ini tentunya dengan selalu menjaga kesehatan terutama menjaga kesehatan ginjal.

Tips menjaga kesehatan ginjal dapat melalui beberapa cara mudah dan sederhana yang dapat anda terpkan dalam menjalan kehidupan sehari-hari;

Perbanyaklah mengkonsumsi air putih, 70% dari tubuh manusia terdiri dari air. Tidak terpenuhinya kebutuhan akan air tersebut tentunya mengakibatkan sel tidak dapat bertahan hidup. Dimana sel tersebut tentunya menjaga metabolisme disetiap kehidupan dan menjalani prosesnya dalam tubuh. Minum air putih ini tentunya menjadikan ginjal lebih sehat, karena proses pembuangan racun yang terdapat dalam darah dapat lebih memperingan kerja ginjal.

Sebaiknya anda mengurangi makanan yang terlalu asin, tingginya senyawa kimia yang terdapat dalam garam ini tentunya dapat menguapkan kadar air dalam darah. Dengan kata lain kandungan air yang terdapat dalam tubuh akan berkurang dengan sendirinya karena terserap oleh senyawa kimia yang terdapat dalam garam.

Hindari minuman beralkohol, tips menjaga kesehatan ginjal yang perlu anda lakukan adalah dengan megurangi bahkan meninggalkan kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol. Biasanya dengan mengkonsumsi minuman beralkohol ini seseorang akan lebih mudah atau terlalu sering buang air kecil. Seringnya melakukan buang air kecil tentunya lebih memaksakan air yang terdapat dalam tubuh menjadi terkuras dan tubuh menjadi kekurangan cairan.

Mulailah menerapkan pola hidup sehat untuk membantu menjaga kesehatan ginjal anda, melakukan rutin berolahraga yang membantu memperlancar peredaran darah. Cukupi kebutuhan tubuh akan istirahat, mengkonsumsi makanan sehat dengan gizi yang seimbang. Hindari merokok, hindari mengkonsumsi obat-obatan yang dapat mengakibatkan kecanduan. Hindari makanan tinggi lemak yang dapat mengakibatkan kolesterol jahat pada darah semakin menginggi.

Dalam menjalani tips menjaga kesehatan ginjal ini tentunya harus dilakukan sejak dini, menerapkan pola hidup sehat dalam keluarga dan menjadikannya suatu kebiasaan baik tentunya memberikan manfaat lebih bagi kesehatan anda.

Efek Samping sering minum Kopi

Efek Samping sering minum Kopi - Kopi adalah salah satu bahan biji yang digunakan oleh orang sebagai bahan penyedap minuman atau biasa disebut dengan 'ngopi'. Rasanya yang khas dengan rasa pahit yang menggetarkan lidah menjadi sesuatu yang disukai oleh para penggemar kopi. Namun tahukah anda. terlalu banyak ngopi atau minum kopi juga dapat menyebabkan efek samping bagi tubuh.

Berikut adalah salah satu efek samping dari minum Kopi, diantaranya :

Sakit Kepala
Kopi mengandung senyawa yang bernama kafein, dalam jumlah normal senyawa ini memang berkhasiat meredakan rasa nyeri kepala seperti yang terkandung pada obat-obatan sakit kepala, namun jika terlalu banyak justru bisa menyebabkan sakit kepala.

Gangguan Pencernaan
Senyawa kafein dari kopi yang terlalu banyak dalam tubuh dapat meningkatkan produksi asam di lambun. Sehingga akan timbul rasa mulas dan rasa mual jika ada terlalu banyak meminum kopi.

Insomnia
Anda mungkin sudah tahu kenapa orang-orang yang sering begadang meminum kopi. Ya efek samping minum kopi memang bisa menyebabkan susah tidur sehingga bisa kuat begadang semalaman.

Gelisah
Salah satu efek samping kafein bagi kesehatan adalah dapat memicu kegelisahan. Tidak semua orang mengalami efek samping ini, namun sebuah penelitian di University of Michigan membuktikan efek sampingnya bisa menyebabkan seseorang mudah tersinggung bahkan bisa membuat tangannya gemetar

Jantung Berdebar-debar
Terlalu banyak minum kopi dapat menyebabkan jantung anda berdebar-debar, kadar tertentu kafein dapat mempengaruhi susunan saraf pusat di otak. Kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah sehingga tidak dianjurkan untuk penderita hipertensi dan sakit jantung.

Demikian informasi mengenai beberapa Efek Samping sering minum Kopi. Semoga bermanfaat.




Empat Vitamin Rahasia Untuk Kecantikan Kulit

Empat Vitamin Rahasia Untuk Kecantikan Kulit-Menjadi cantik memang perlu usaha. Ketika kita dilahirkan dalam keadaan fisik yang mendukung, maka perlu juga dilakukan suatu langkah perawatan untuk menjaga kecantikan kita tetap awet. Begitu pun sebaliknya, kita harus menjag dan merawat apa yang kita miliki untuk tetap mendapat nikmat.Banyak hal pula yang dilakukan untuk melakukan perawatan kulit.

Tujuan Bedah Jantung

penyebab bedah jantung
Bedah jantung, mungkin kalimat tersebut sangat ngeri dan vital yang jarang kita dengar di publik. Tapi, penyebab bedah jantung terjadi karna ada banyak kurusakan vital pada jantung, yang menyebabkan ilmu medis harus melakukan bedah jantung.

Bedah jantung adalah usaha atau operasi yang dilakukan untuk mengetahui dan mengoreksi kelainan fungsi jantung. Tindakan ini juga merupakan tindak pengobatan yang menggunakan cara infasif  dengan cara menampilkan jantung yang akan ditangani dengan cara memberi sayatan atau merobek.

tujuan akibat bedah janutng
Berikut ini beberapa tujuan pelaksanaan bedah jantung, antara lain :
  1. Koreksi total dari kelainan anatomi yang ada.
  2. Operasi sementara untuk persiapan melakukan operasi yang lebih besar lagi guna mengoreksi kelainan fungsi jantung total.
  3. Operasi penggantian katub yang rusak.
  4. Untuk mengatasi sumbatan arteri koroner.
  5. Pemasangan inplant.
  6. Transplantasi jantung.

Sunday, December 30, 2012

Cara Alami Mengatasi Haid Tidak Teratur

Cara Alami Mengatasi Haid Tidak Teratur-Salah satu problem atau masalah kesehatan yang sering dialami oleh sebagian wanita adalah masalah haid atau menstruasi. Ya, masalah haid tidak teratur menjadi salah satunya.Cara mengatasi haid tidak teratur banyak dikalangan wanita. Ya, saya rasa ini memang perlu. Karena ini menyangkut hal yang riskan bagi wanita. Kesehatan adalah nomor satu, kesehatan

Wapada : Penyebab Gejala lemah jantung

gejala lemah jantung

Jantung lemah adalah penyakit yang berkurangnya fungsi dan kekuatan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh yang dikarenakan tingginya tekanan darah pada tubuh dan berkurangnya kekuatan atau power otot jantung.

Selain faktor tersebut, juga masih ada beberapa faktor lain yang menjadi penyebab jantung lemah :
    akibat penyakit jantung lemah
  • Anemia
  • Kelebihan tekanan pada tubuh
  • Kurangnya nutrisi pada jantung
  • Kerusakan fungsi jantung
  • Terdapat penyekatan Aliran darah dari jantung seperti aortic stenosis
  • Gangguan degupan jantung
Selain faktor penyebab lemah jantung, berikut ini juga beberapa ciri dan tanda lemah jantung antara lain pembesaran jantung dan hati, cepat lelah, perut membesar, tidak bisa tidur terlentang, dll. Oleh karna itu marilah kita menjaga kesehatan tubuh kita mulai dari sekarang supaya kita tidak menjadi beban bagi diri kita dan orang lain.

Saturday, December 29, 2012

Wortel berkhasiat Mengatasi Gangguan Pencernaan

Wortel berkhasiat Mengatasi Gangguan Pencernaan - Sebagian dari anda mungkin mengira bahwa manfaat wortel tidak lebih dari hanya sebatas untuk kesehatan mata. Namun beberapa penelitian menunjukan bahwa kandungan wortel tidak hanya bermanfaat hanya untuk kesehatan tetapi juga kesehatan pencernaan.

Wortel adalah salah satu sayuran yang dinilai sangat baik dalam mengatasi gangguan pencernaan. Dr. Mian Iftikar menjelaskan bahwa jus wortel adalah salah satu asupan terbaik untuk kesehatan perut atau pun pencernaan. Wortel berklhasiat mengatasi gangguan lambung, gastritis, tukak lambung, serta penyakit peradangan kronis lainnya.

Kandungan melimpah dari vitamin A yang terdapat dalam sayuran satu ini bisa menjadi obat sembelit yang ampu. Caranya dengan meramunya dengan cara diblender bersama jeruk nipis dan bayam. Khasiat jus wortel tersebut sangat baik untuk membersihkan perut.


Dr. Mian mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi jus wortel secara teratur selama dua bulan bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan anda.

Selain itu khasiat lain dari wortel seperti yang dikatakan oleh Dr. Syed Ali Hasnain Johar juga bermanfaat memerangi obesitas, keracunan, peradangan gusi, insomnia dan alzheimer. Hal ini dikarenakan kandungan wortel yang kaya akan biotin, potasium, kalsium, magnesium, fosfor, mineral, dan vitamin seperti vitamin A, C, D, E, K, B1 dan B6.

Selain dikonsumsi dalam bentuk jus, wortel juga bisa dikonsumsi dalam bentuk sup atau sebagai penambah sayuran anda. Sayuran atau sup wortel tersebut ,memiliki khasiat mencegah dehidrasi pada tubuh.

Demaikian informasi tentang Wortel berkhasiat Mengatasi Gangguan Pencernaan. Semoga bermanfaat.

Tanda dan Ciri Sakit Jantung Lemah

ciri penderita jantung lemah
Fungsi jantung adalah memompa darah keseluruh tubuh. Darah akan dipompa dengan lancar jika tekanan darah pada tubuh juga lancar, serta otot jantung yang bekerja memompa darah juga kuat. Penyebab jantung lemah adalah menurunnya fungi dan kekuatan jantung untuk untuk memompa darah yang dikarenakan tingginya tekanan darah dalam tubuh, sehingga  jantung tidak kuat memompa darah dan menjadi lemah.
Berikut ini adalah tanda-tanda dan ciri-ciri lemah jantung, antara lain :
    penderita lemah jantung
  1. Pernafasan terganggu atau sering merasakan sesak nafas.
  2. Jantung tiba-tiba sering berdetak lebih keras.
  3. Ketika jantung tidak berfungsi memompa darah keseluruh tubuh, maka beberapa bagian tubuh akan terasa lemah dan tak berdaya.
  4. Penumpukan cairan kental pada paru-paru.
  5. Mual - mual pada perut.
  6. Berkurangnya nafsu makan.
  7. Sulit konsentri.
  8. Telapak tangan mudah berkeringat.
Jadi sebelum anda mengalami gejala - gejala lemah jantung seperti itu maka mulailah hidup sehat mulai sekarang, karna kesehatan adalah anugrah terindah yang harus dijaga dan dirawat.

Friday, December 28, 2012

Cara Mencegah Penyakit Maag


Cara mencegah penyakit maag melalui beberapa langkah yang perlu diperhatikan dalam menjaalni hidup anda, cara mencegah penyakit maag perlu anda ketahui dan anda lakukan agar terhindar dari bahaya penyakit maag yang dapat mengganggu kondisi kesehatan anda.

Penyakit maag pada umumnya terjadi karena terjadinya peradangan pada lambung, penyebab dari peradangan pada lambung tersebut diakibatkan karena beberapa hal yang memicu hal tersebut. Kurang teraturnya jadwal makan anda bahkan dapat pula ditimbulkan karena mengkonsumsi jenis makanan yang terlalu pedas.

Gejala yang ditimbulkan dari gangguan lambung atau penyakit maag ini secara umum perut merasa perih, mual, bahkan pada kondisi tertentu nyeri pada ulu hati akan terasa sekali. Kondisi asam lambung yang tinggi ini bisa disebabkan pula oleh karena sering terlambat makan, mengkonsumsi obat-obatan, merokok, minuman beralkohol, bahkan dapat terjadi karena adanya infeksi yang disebabkan oleh bakteri.

Tindakan yang tepat untuk mencegah penyakit maag dapat dilakukan melalui;
Biasakan mengatur jadwal makan.
Biasakanlah mengunyah makanan hingga benar-benar halus, hal ini tentunya akan mempermudah kerja lambung.
Hindari beberapa jenis makanan ataupun minuman yang dapat memicu munculnya penyakit maag.
Cobalah mengkonsumsi susu kedelai.
Aturlah kerja anda dengan lebih baik lagi untuk terhindar dari stress, stress juga dapat memicu munculnya penyakit maag. Kondisi stress biasanya menyebabkan ketidak seimbangan tubuh dalam memproduksi zat yang membantu pencernaan.
Hindari merokok, kaitan antara penyakit maag dan merokok adalah; biasanya orang yang merokok akan merasa agak kenyang sehingga sering menunda waktu makan. Dengan menunda waktu makan ini tentunya penyakit maag akan mudah sekali datang. Asap rokok yang terhirup juga dapat menghambat proses penyembuhan luka yang terdapat pada lambung.
Lakukanlah pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengkonsumsi air putih yang lebih banyak lagi. Minum yang banyak tentunya dapat membantu membuang asam lemabung yang tinggi melalui air seni.

Buah-Buahan Penyubur Kandungan untuk Ibu Hamil

Buah-Buahan Penyubur Kandungan untuk Ibu Hamil - Masa-masa kehamilan bagi seorang ibu menjadi saat-saat yang paling ditunggu-tunggu untuk hadirnya seorang anggota keluarga baru. Namun agar bayi terlahir sehat dan normal diperlukan juga asupan makanan yang tepat dan sehat agar bayi juga terlahir sehat dan sempurna.

Berikut adalah Buah-buahan Penyubur Kandungan untuk Ibu Hamil. Selain beberapa makanan seperti susu, keju, dan telur yang baik untuk kesehatan kandungan, ada juga beberapa buah-buahan yang memiliki khasiat sebagai penyubur kandungan untuk Ibu hamil. Berikut di antaranya :

1. Buah Semangka
Buah yang memiliki kandungan air cukup banyak ini memiliki manfaat bagi tubuh salah satunya untuk ibu hamil. Sekain bisa mengurangi mual pada ibu hamil, buah berwarna merah ini juga bermanfaat mengurangi resiko terjadinya preeclampsia hingga 50 % dan juga membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, serta sistem imun janin.

2. Alpukat
Buah Alpukat kaya akan asam folat hingga 30 % sehingga sangat baik untuk ibu hamil terutama untuk perkembangan bayi seperti membantu perkembangan otak dan sel saraf. Selain itu buah ini juga bermanfaat untuk kesehatan kulit bayi. Selain itu kandungan kalorinya sangat bermanfaat untuk ibu yang sedang hamil.

3. Labu Silam
Buah labu silam memiliki kadar serat yang cukup tinggi yaitu 1,7 gram per 100 gram nya. Kandungan serat ini sangat baik untuk ibu hamil untuk mencegah terjadinya sembelit dan aman untuk lambung. Selain itu kandungan asam folatnya mencapai 25,5 % manfaatnya seperti yang ada dalam alpukat yaitu untuk mengurangi resiko bayi terlahir cacat dan membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, serta sistem imun janin.

Demikian informasi tentang Buah-Buahan Penyubur Kandungan untuk Ibu Hamil. Semoga bermanfaat.

Info Kesehatan : Penyakit Kanker Payudara pada Wanita

Info Kesehatan-Kanker payudara merupakan kanker terbanyak kedua sesudah kanker leher rahim di Indonesia . Sejak 1988 sampai 1992, keganasan tersering di Indonesia tidak banyak berubah. Kanker leher rahim dan kanker payudara tetap menduduki tempat teratas. Selain jumlah kasus yang banyak, lebih dari 70% penderita kanker payudara ditemukan pada stadium lanjut . Kanker payudara menduduki posisi

Tips Aneka Makanan Sehat Untuk Jantung Sehat

nutrisi dalam makanan jantung
Lebih baik merawat dari pada mengobati penyakit jantung. Mungkin kalimat itu yang tepat untuk anda yang tidak mempunyai gangguan kesehatan jantung. Salah satunya dengan memberikan perhatian nutrisi dan asupan gizi untuk jantung. Karna fungsi jantung sangat central, maka anda wajib menjaga kesehatan jantung agar kesehatan anda tidak terganggu.

 Berikut ini adalah makanan - makanan untuk jantung yang dapat merawat dan menjaga kesehatan jantung :
Aneka makanan jantung sehat
  • Alpukat
  • Ikan Salmon
  • Minyak Zaitun
  • Kedelai
  • Bayam
  • Kacang polong
  • Biji Rami
  • Oatmeal
  • Sejenis Kacang (yang banyak mengandung asam lemak)
  • Buah Berry dan Daun Kelor
Selain makan makanan sehat untuk jantung, anda juga harus menghindari pantangan makanan untuk jantung yang dapat anda tanyakan ke dokter saat anda kontrol kesehatan jantung anda ke dokter. Dan jangan lupa berolah raga dengan teratur untuk menjaga kesehatan dari dalam tubuh anda sendiri.

Thursday, December 27, 2012

Tips menjaga kesehatan mata


Tips menjaga kesehatan mata untuk menghindari anda dari gangguan penyakit mata yang dapat membahayakan, tips menjaga kesehatan mata melalui langkah-langkah yang perlu anda perhatikan dalam menjaga kesehatan mata secara umum. Berdasarkan sumber dari WHO bahwa sedikitnya terdapat 180 juta orang mengalami gangguan terhadap penglihatan, dan terdapat didalamnya sekitar 7 juta orang mengalami kebutaan setiap tahunnya. Padahal melalui data tersebut gejala awal kebutaan yang dialami dapat dicegah atau dihindari sebelum menimbulkan kebutaan.

Berdasarkan data tersebut maka sebaiknya mulailah menjaga kondisi kesehatan sejak dini agar tentunya dapat terhindari dari masalah fatal pada mata seperti kebutaan dikemudian hari. Untuk mencegah kebutaan sebaiknya anda mengetahui beberapa tips menjaga kesehatan mata berikut ini;

Hilangkan kebiasaan merokok
Merokok selain dapat mengganggu kesehatan seperti penyakit jantung dan bahaya penyakit lainnya ternyata dengan merokok memiliki dampak yang merugikan bagi kesehatan mata. Keterkaitan antara merokok dengan gejala awal kebutaan seperti katarak, degenerasi makula, kerusakan saraf optik bahkan bagi perokok dapat menimbulkan sindrom mata kering. 

Kontrol tekanan darah dan kadar gula anda
Kondisi tekanan darah yang tinggi atau hipertensi dapat memicu terjadinya gangguan saraf penglihatan mata yang dapat menimbulkan kebutaan. Tekanan darah yang tinggi tentunya memicu kerusakan pada retina mata yang gejala awalnya muncul terjadinya gangguan pada penglihatan.
Diabetes merupakan salah satu sumber penyebab gejala kebutaan bagi orang dewasa. Kadar glukosa darah yang cukup tinggi dapat berlanjut sehingga menyebabkan retinopati diabetik serta komplikasi mata lain seperti glaukoma dan katarak. Bagi anda penderita diabetes, dianjurkan kepada anda agar mengkonsumsi makanan sehat, selalu memeriksakan kadar gula darah dengan rutin juga mengkonsumsi obat atau menjalani pengobatan melalui suntikan insulin yang diberikan oleh dokter.

Cukupi kebutuhan akan nutrisi yang dibutuhkan oleh mata
Tips menjaga kesehatan mata yang penting anda lakukan adalah mencukupi kebutuhan akan nutrisi yang diperlukan bagi mata untuk selalu menjaga kesehatan indera penglihatan ini. Cukupi dengan makanan atau buah yang tinggi antioksidan, antioksidan itu sendiri berfungsi untuk memperbaiki sel mata maupun sel-sel yang terdapat pada tubuh secara menyeluruh yang mengalami gangguan terhadap radikal bebas. Biasanya sayuran dan buah yang memiliki warna cerah memiliki kandungan kaya akan antioksidan.
Selain mengkonsumsi buah dan sayur tinggi antioksidan, mencukupi kebutuhan akan vitamin A juga dapat membantu anda dalam menjaga kesehatan mata pada umumnya. Mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin A ini dapat mencegah anda dari rabun senja. 

Lindungi mata anda dari pengaruh sinar matahari
Pancaran sinar ultraviolet yang terdapat pada matahari bukan hanya mengganggu kesehatan kulit, sinar ultraviolet juga dapat mengganggu kesehatan mata anda. Jika sinar ultraviolet masuk pada retina mata maka tentunya kesehatan dari retina itu sendiri akan mengalami gangguan yang mengakibatkan terjadinya gangguan terhadap penglihatan. Untuk melindungi mata dari gangguan sinar ultraviolet jika anda beraktifitas diluar ruangan sebaiknya gunakan kaca mata yang membantu mencegah tembusnya sinar ultraviolet pada mata anda, atau anda dapat menggunakan penutup kepala seperti topi yang juga dapat menghindari sinar matahar secara langsung bagi mata anda.

Kenakan pelindung mata
Bagi anda yang memiliki jenis pekerjaan yang berbahaya, sebaiknya selalu kenakan pengaman mata anda selama bekerja. Atau bagi anda yang sering mengendarai sepeda motor lindungilah juga mata anda dengan menggunakan helm yang memiliki kaca untuk pelindung mata anda dari debu maupun kotoran.

Biasakanlah melakukan sesuatu yang berguna bagi mata
Selain penyebab dari kebutaan atau gangguan kesehatan mata berkaitan dengan efek dari penuaan gangguan penglihatan ini juga dapa diakibatkan dari kebiasaan anda sehari-hari. Bagi anda pekerja yang berhadapan langsung dengan monitor komputer tentunya memiliki resiko lebih besar bagi kesehatan mata anda. Istirahatkanlah mata anda dengan cukup atau selingi disaat anda bekerja dengan mengistirahatkan sejenak mata anda dari layar monitor tersebut. Hal ini bertujuan untuk memberikan rasa rileks pada otot-otot mata dari kelelahan.

Lakukanlah pemeriksaan secara teratur
Periksakan kondisi kesehatan mata anda secara rutin dan berkala pada dokter mata untuk mengetahui apakah terdapatnya gangguan pada mata anda. Jangan sungkan untuk mengajukan beberapa keluhan yang mungkin anda dapatkan dalam penglihatan anda selama ini. Dengan selalu memeriksakan secara rutin tentnya anda dapat mengontrol kesehatan mata anda dan tentunya dapat menghindari anda dari masalah serius pada mata yang bisa saja berakibat fatal dikemudian hari.

Tips Merawat Kulit Kepala Berminyak

Tips Merawat Kulit Kepala Berminyak - Memiliki rambut yang sehat dan menarik adalah salah satu yang diimpikan oleh setiap wanita. Namun apa jadinya jika rambut atau mahkota kepala dari kaum hawa tersebut terlihat tidak menarik dikarenakan beberapa sebab seperti misalnya adanya minyak berlebih dalam rambut.

Kondisi rambut berminyak disebabkan oleh kulit kepala memproduksi minyak dalam jumlah yang berlebih. Dalam hal ini, minyak tersebut akan membuat rambut anda lepek, kusam, dan terlihat tidak menarik. Selain itu kondisi minyak berlebih dalam kulit kepala menyebabkan kotoran dan mikroba yang dapat dengan mudahnya menempel pada rambut. Jika dibiarkan, maka kondisi tersebut akan membuat rambut Anda berketombe dan mudah rapuh.

Untuk itu diperlukan sebuah cara untuk merawat kulit kepala dari minyak berlebih. Berikut adalah beberapa Tips Merawat Kulit Kepala Berminyak :

1. Keramas maksimal 2 hari sekali
Sebelum melakukan keramas ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu kandungan shampoo tersebut. Sebisa mungkin hindari shampoo yang memiliki kandungan minyak. Unsur seperti siliko serta lanolin adalah salah satunya untuk itu ada baiknya anda cermati dahulu shampoo yang akan anda gunakan. Jangan pula memakai kondisioner dan shampoo dengan dua fungsi dalam satu botol. Gunakan produk kondisioner saja hanya untuk ujung rambut.

2. Menutup rambut saat keluar rumah
Paparan sinar matahari yang mengenai rambut anda dapat menyebabkan kondisi rambut yang berminyak ditambah lagi dengan debu yang bercampur yang bisa menyebabkan kondisi rambut yang semakin parah, kusam, lepek dan terlihat tidak menarik. Untuk menutupinya sangat di anjurkan agar anda memakai kerudung, selain aman juga dapat pahala. :-)

3. Campuran Lemon dan Yoghurt
Cara lain anda bisa menggunakan masker lemon yang dipadu dengan yoghurt. Campuran ini mampu mengatasi kelebihan minyak di kulit kepala anda. Caranya mengoleskan adonan campuran antara lemon dan yoghurt dan membiarkannya kurang lebih 30 menit. Setelah itu bilas dengan bersih. Selain mengatasi kelebihan minyak, resep ini juga bisa mencegah ketombe pada kulit kepala.


4. Kurangi penggunaan serum rambut
Serum rambut akan membuat kondisi rambut semakin lepek dan berminyak. Jika Anda memang tak bisa lepas dari serum, usahakan penggunaannya cukup di malam hari sebelum anda tidur. Menggunakan serum rambut di siang hari dapat memicu kotoran yang dapat dengan mudah hinggap di kulit kepala yang berminyak.

5. Kurangi frekuensi menyisir rambut
Menyisir rambut yang terlalu sering bisa mengurangi minyak yang berada dalam kulit kepala sehingga akan terbawa ke batang rambut. Sisirlah rambut sewajarnya saja.

Demikian beberapa Tips Merawat Kulit Kepala Berminyak. Semoga tips-tips di atas bisa bermanfaat.

Tips Cara Melindungi Jantung Sehat

olahraga jantung sehat teratur
Bagaimana cara melindungi dan menjaga kesehatan jantung???  Mungkin itulah yang terlintas pada fikiran anda yang belum mengalami gangguan kesehatan jantung. Hal ini sangat wajar dan perlu untuk anda tanyakan, karna jika kita kurang tanggap tentang jantung, maka resikonya adlah kematian. Karna sampai artikel ini saya muat, penyakit jantung masih menduduki peringkat tertinggi penyebab kematian.

Berikut ini ada beberapa cara merawat jantung sehat, yaitu :

    makanan jantung sehat alami
  • Mengurangi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh.
  • Mengendalikan berat badan.
  • Jangan Merokok dan hindari asap rokok.
  • Seringlah berolahraga secara teratur.
  • Kurangi porsi mengonsumsi garam.
  • Kurangi stres.
  • Kendalikam tekanan darah dan kandungan kolesterol dengan teratur memeriksakannya pada ahli atau dokter.
Lakukan tips diatas dengan baik, semoga dapat jantung anda selalu pada kondisi yang baik dan sehat. Karna kunci jantung sehat adalah kunci kesehatan anda.

Wednesday, December 26, 2012

Tips Merawat dan Mengatasi Rambut Kering

Tips Merawat dan Mengatasi Rambut Kering - Rambut yang kering dan kusam adalah salah satu penyebab rambut rontok dan bercabang. Rambut kering disebabkan karena kurangnya nutrisi rambut. Terutama untuk wanita yang tinggal di daerah tropis seperti di Indonesia yang dapat memicu rambut kering.

Untuk itu diperlukan sebuah perawatan agar rambut selalu sehat dan terbebas dari rambut kering yang dapat menyebabkan kerontokan dan rambut bercabang. Berikut adalah beberapa tips Merawat dan Mengatasi Rambut Kering :

1. Jangan sering keramas
Keramas yang terlalu sering dapat mengakibatkan berkurangnya minyak rambut sehingga rambut akan menjadi kusam, kering, dan kusut. Keramaslah maksimal 3-4 kali seminggunya.

2. Jangan menyisir rambut yang basah
Menyisir rambut ketika masih dalam keadaan basah dan lembab bisa menyebabkan rambut patah dan rontok. Biasakanlah untuk mengeringkan dahulu rambut dengan handuk sebelum menyisirnya sebelum menyisir rambut.

3. Jangan Basahi rambut dengan Air panas
Membasahi rambut dengan air panas akan mengurangi kelembaban rambut, basahi rambut dengan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut.

4. Kurangi penggunaan alat-alat rambut
Ada baiknya anda hentikan dahulu penggunaan alat-alat rambut seperti hair dryer, alat pengeriting dan lainnya. Alat-alat tersebut akan membuat rambut tidak sehat malah jsutru akan merusak rambut.

5. Periksa dan Amati Kesehatan Rambut
Amati kondisi kesehatan rambut anda untuk mengetahui faktor-faktor penyebab kerusakan rambut. Jika perlu anda berkonsultasi dengan ahli dermatologi untuk keterangan yang lebih lanjut.

Demikian beberapa Tips Merawat dan Mengatasi Rambut Kering. Semoga bisa bermanfaat untuk anda semua.

Bahaya : Faktor Pemicu Gejala Jantung Koroner

serangan gejala jantung koroner
Bahaya!! Faktor pemicu gejala serangan jantung koroner karena penumpukan lemak pada dinding pembuluh koroner, yang dapat disebabkan oleh pola makan yang salah dan juga aktivitas merokok juga sangat berpengaruh mendukung penyakit gejala jantung koroner.

waspada penyebab gejala jantung koronerSelain itu tingkat kolesterol yang tinggi juga menjadi penyebab gejala jantung koroner akut. Apalagi jika sebelumnya penderita gejala jantung koroner mengidap penyakit hipertensi (darah tinggi), itu sangat berbahaya bagi penderita karna penyakit ini dapat menyerang sewaktu-waktu dan dapat mengakibatkan kematian mendadak.

Gejala sakit jantung koroner disebabkan beberapa faktor, antara lain adalah merokok, menggunakan narkoba dan obat-obatan terlarang, kurang gerak, malas berolahraga, kurang istirahat, hipertensi, dan stress. Dari penyebab-penyebab gejala jantung koroner tersebut masih banyak faktor-faktor lain yang perlu anda waspadai.

 

Tuesday, December 25, 2012

Penyebabab Peningkatan Resiko Penyakit Jantung Koroner

penanganan jantung koronerAda berbagai macam penyebab gejala penyakit jantung yang diderita  oleh seseorang, tetapi penyakit jantung yang umumnya ditakuti oleh seseorang adalah penyakit jantung koroner yang dapat menyerang seseorang usia produktif dan menyebabkan serangan jantung koroner mendadak yang bisa menakibatkan kematian.

Penyakit jantung koroner mulanya disebabkan oleh penumpukan pembuluh darah jantung (pembuluh koroner),yang lama kelamaan diikuti oleh berbagai proses, seperti penimbunan jaringan ikat, perkapuran, pembekuan darah dan lain-lain, yang semuanya itu akan mempersempit dan menyumbat pembuluh darah pada jantung. Itulah bahaya penyakit jantung koroner pada manusia yang dapat menyebabkan kematian mendadak.

Berikut ini adalah alasan penyebab jantung koroner adalah sebagai berikut:
penyebab gejala jantung koroner
  1. Pria berusia 40 tahun keatas memiliki resiko lebih tinggi dari perempuan.
  2. Faktor genetika atau keturunan. Bagi penderita jantung koroner, ada peluang besar untuk menurunkan pada anaknya.
  3. Diabetes Militus dan penyakit ginjal kronis merupakan faktor resiko kuat untuk penyakit jantung koroner.
  4. Tekanan Darah tinggi (hipertensi) meningkatkan resiko penyakit arteri koroner dan gagal jantung.
  5. Perokok Aktif.
  6. Kegemukan atau obesitas.
  7. Kurang berolahraga.
  8. Stress.
Bagi anak yang menderita penyakit jantung koroner turunan, harus mendapat perhatian ekstra sejak lahir, terutama dalam hal pengobatan penyakit jantung koroner.

Bila seseorang menyandang salah satu atau beberapa faktor resiko tersebut, dia dianjurkan secara berkala memeriksa pada seorang ahli dan dokter. Adanya dua atau lebih faktor risiko akan berlipat kali menaikkan resiko total penyakit jantung koroner.


Pengaruh buruk makanan cepat saji


Pengaruh makanan cepat saji bagi otak yang membahayakan kesehatan, pengaruh buruk makanan cepat saji atau junk food bagi kesehatan otak yang perlu diwaspadai agar berbagai masalah kesehatan tetap terjaga. Makanan cepat saji atau hunk food ini seakan menjadi sebuah bom waktu bagi kita, dimana dengan segala kesibukan dan keterbatasan waktu tentunya makanan cepat saji ini menjadi pilihan yang paling mudah dan cepat. Padahal dengan kebiasaan kita mengkonsumsi jenis makanan cepat saji ini tentunya dapat membahayakan kondisi kesehatan, yang jika kita terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji ini dapat menimbulkan rasa cemas bahkan depresi yang cukup tinggi.

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh pihak universitas montreal yang dikemukakan oleh kompas bahwa berdasarkan hasil penelitian terhadap mencit dapat memicu perubahan pada otak sehingga mampu menimbulkan gejala depresi jika kita berhenti mengkonsumsi makanan cepat saji ini. perubahan kimia yang terdapat pada otak itu tentunya dikaitkan dengan gejala ketagihan dan keinginan yang cukup tinggi sehingga mampu menimbulkan stress.

Kandungan tinggi lemak pada makanan cepat saji ini tentunya menjadi penyumbang terbesar dalam menumbuhkan obesitas pada kita yang biasa mengkonsumsi makanan cepat saji atau junk food ini. Mengkonsumsi makanan cepat saji ternyata mempu membesarkan lingkar pinggan dalam waktu yang cukup singkat, bahkan kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji ini juga dapat memicu perkembangan emosi pada otak konsumen.

Penelitian terhadap makanan cepat saji ini bukan pertama kalinya dilakukan, paling tidak telah dilakukan beberapa kali dalam kurun waktu yang berbeda terhadap dampak buruk mengkonsumsi makanan cepat saji ini. Selain berdampak bagi kesehatan dan munculnya kelebihan berat badan, gangguan penyakit yang mudah muncul pada tubuh seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, stroke, kanker, penyakit jantung, bahkan yang paling mengerikan adalah dengan mengkonsumsi makanan cepat saji ini dapat menurunkan fungsi dan kemampuan otak serta dapat pula menurunkan volume otak jika anda membiasakan mengkonsumsi makanan cepat saji ini.

Untuk menghindari segala macam jenis dampak terhadpa kesehatan yang dihasilkan oleh mengkonsumsi makanan cepat saji atau junk food ini tentunya pilihan bijak dan mulai mengkonsumsi makanan sehat haruslah anda biasakan sejak dini. Masih terdapat makanan yang memiliki manfaat baik namun tetap cepat disajikan jika kita mencermati dengan benar-benar akan segala sesuatu yang kita konsumsi.

Tips Menghilangkan Kutu Rambut dan Telurnya Secara Cepat

Tips Menghilangkan Kutu Rambut dan Telurnya Secara Cepat - Rambut adalah sebuah mahkota terindah bagi umat manusia, keadaan rambut yang indah dan berkliau menjadi impian banyak orang terutama bagi para kaum hawa yang mengidamkan rambut panjang, indah dan sehat. Akan tetapi apa jadinya jika rambut yang kita miliki tersebut ternyata tidak sehat aias banyak terkontaminasi oleh kutu rambut.

Kutu rambut memang masalah yang kadang cukup sulit diatasi apalagi telur-telur kutunya yang menempel di rambut yang akan memicu terjadinya kutu rambut dan menyebabkan rambut gatal-gatal dan juga rontok. Oleh karena itu dibutuhkan sebuah penanganan yang tepat dan benar untuk emngatasi masalah kutu rambut tersebut.

Kutu rambut berukuran sekitar 2-3 mm dan dalam satu harinya bisa menghasilkan setidaknya 10 telur kutu rambut lebih. Telurnya melekat erat pada bagian bawah batang rambut dan akan tumbuh menjadi kutu dalam waktu 1 minggu. Kutu-kutu tersebut mengisap darah dan menyuntikkan air liurnya selama pengisapan yang menyebabkan rasa gatal dan infeksi sekunder akibat kotoran, gigitan dan cakaran mereka.

Berikut adalah Tips Menghilangkan Kutu Rambut dan Telurnya Secara Cepat. Bisa anda gunakan untuk membasmi kutu rambut anda. Oke langsung saja, check it out.

1. Gunakan Obat Penumpas Kutu/Peditox
Banyak terdapat obat-obat tradisional maupun obat medis yang di jual di pasaran sebagai obat ampuh penumpas kutu. Anda bisa mencoba menggunakannya untuk membasmi kutu-kutu di kepala anda.

2. Sering Keramas
Keramas yang dilakukan secara teratur akan menyehatkan rambut dan juga kulit kepala dari kutu rambut. Gunakan shampoo khusus yang berfungsi menumpas kutu. Jika tak ada, maka shampoo biasa pun tak apa.

3. Sisir rambut rapih secara teratur
Menyisir rambut dengan rapih secara teratur setidaknya bisa membuat telur kutu tidak menempel terlalu banyak sekaligus mengurangi telur kutu rambut.

4. Potong rambut (Gundul)
Jika kutu-kutu rambut anda terlalu banyak berada di rambut atau terlalu parah, maka anda bisa memakai cara ampuh yang satu ini yaitu dengan menggundul kepala anda sehingga kutu-kutu dan telurnya akan terbasmi seluruhnya.

Demikian beberapa Tips Menghilangkan Kutu Rambut dan Telurnya Secara Cepat, semoga bisa bermanfaat untuk anda semua.

Monday, December 24, 2012

Ciri dan Tanda Gejala Serangan Penyakit Jantung Menurut Informasi Penelitian Ahli

pengertian serangan jantung mendadakAwal gejala serangan jantung yang paling umum diderita manusia adalah ketidaknyamanan pada rongga bagian dada. Hal itu bisa berupa tekanan yang tidak nyaman ataupun rasa sakit pada dada. Tetapi, terkadang tanda-tanda awal gejala serangan jantung terjadi tiba-tiba yang dapat berkembang perlahan-lahan terhitung mulai dari jam hingga bulan ataupun tahun.

Sebuah serangan jantung terjadi ketika aliran darah kebagian otot jantung tersumbat dan tidak ada penanganan dengan cepat maka bagian otot jantung akan rusak atau mati karna tidak mendapat suplai oksigen. Hal ini dapat di perparah dengan kurangnya pengobatan dan terapi serangan jantung oleh penderita.

Ciri-ciri tanda penderita serangan jantung umumnya meliputi sebagai berikut :
    resiko akibat serangan jantung
  • Ketidaknyamanan pada tubuh bagian atas mulai dari satu atau dua lengan, leher, punggung, rahang dan perut.
  • Sesak nafas.
  • Mual atau rasa sakit dan tidak nyaman pada perut.
  • Sering sakit kepala, baik ringan ataupun berat.
Terkadang gejala serangan jantung memiliki ciri tidak khas. Jika anda memiliki serangan jantung maka gejala anda mungkin saja bisa tidak sama dengan orang lain ataupun kerabat dan keluarga anda.
Untungnya sekarang ini perawatan dan pengobatan serangan jantung sangat baik untuk dapat menyalamatkan jiwa dan mencegah cacat.

Penanganan paling efektif pada penderita serangan jantung adalah satu jam dari awal mulainya gejala serangan jantung. Tapi penderita serangan jantung juga harus mengerti tanda peringatan gejala serangan jantung dengan benar, agar pasien dapat dengan cepat bertindak untuk dirinya sendiri ataupun orang lain.

Sunday, December 23, 2012

5 Tips Mengatasi Gatal Di Kulit Kepala

5 Tips Mengatasi Gatal Di Kulit Kepala -Rasa gatal pada kulit kepala sering mengganggu penampilan, terlebih lagi ketika sedang dalam sebuah acara atau pesta. Untuk para kaum hawa masalah gatal-gatal pada kulit kepala ini menjadi masalah yang kadang sangat serius terutama untuk para wanita yang memiliki rambut panjang.

Untuk itulah dibutuhkan sebuah penanganan agar masalah gatal-gatal pada kepala ini bisa di atasi dengan baik dan benar. Berikut ini adalah beberapa tips untuk mengatasi Gatal di Kulit Kepala. Bisa anda coba sendiri tips berikut ini di rumah. Oke langsung saja ya ch eck it out.

1. Cuci rambut dengan air Dingin atau air suam-suam kuku
Mencuci air dengan air panas justru akan membuat kulit kepala akan kering dan kemudian terkelupas. Dan mencuci kepala atau keramas dengan air dingin ini dapat mengembalikan kelembaban pada kulit kepala sehingga mengurangi rasa gatal.

2. Jangan Terlalu Sering Keramas
Keramas yang dilakukan terlalu sering akan menghilangkan kandungan minyak alami yang ada pada rambut dan kulit kepala sehingga kulit kepala menjadi kering dan teriritasi. Lakukanlah keramas minimal 2-3 kali seminggu.

3. Pilih Shampoo yang berbahan dasar tar.
Bahan yang berbahan tar pada shampoo akan kelembaban pada kulit kepala, mengurangi ketobe danmemberikan efek sejuk dan lembut pada rambut.

4.  Gunakan Minyak Alami untuk kesehatan rambut
Untuk menjaga kesehatan rambut anda juga bisa menggunakan minyak alami seperti chamomile, lavender dan eucalyptus. Bahan ini akan melindungi rambut dari toksin lingkungan dan menjaga kelembaban dan kesuburannya.

5. Minum Air putih
Untuk menjaga kesehatan rambut, anda juga bisa meminum air putih minimal 8 gelas sehari. Jika rutin meminum air dalam jumlah tersebut dapat menjaga rambut agar terhidrasi sehingga bisa memperbaiki bagian tubuh yang kering serta menghilangkan kulit kering yang gatal.

Demikian informasi tentang  5 Tips Mengatasi Gatal Di Kulit Kepala. Semoga tips-tips di atas bisa bermanfaat untuk anda semua.

Obat Diabetes Melitus Tradisional

 

Obat Diabetes Melitus Tradisional

 Obat Diabetes Melitus Tradisional Ace Maxs Sangat Ampuh Serta Aman,- Sekarang ini banyak orang yang telah menderita penyakit diabetes  melitus atau yang biasa kita kenal kencing manis atau penyakit gula yang sangat parah. Dan mereka sudah putus asa untuk bisa menyembuhkan diabetes melitus itu karena obat untuk diabetes melitus sulit untuk ditemukan ataupun mereka harus melakukan operasi atau amputasi untuk dapat sembuh dari diabetes melitus tersebut. Tapi sekarang anda tidak perlu khawatir, karena kami telah menemukan cara alami untuk mengobati penyakit diabetes melitus anda secara tuntas serta aman tanpa efek samping, yaitu dengan mengkonsumsi Ace Maxs sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional yang telah terbukti serta teruji secara klinis mempunyai khasiat yang mampu mengobati berbagai macam penyakit termasuk diabetes melitus.

Diabetes Melitus ( DM )
Diabetes MelitusPenyakit diabetes Mellitus atau yang sering kita kenal dengan penyakit Gula bukan lah salah satu penyakit kronis yang menular, namun bahaya dari penyakit ini menimbulkan komplikasi jangka yang sangat panjang seperti : jantung, stoke, dan penyakit ginjal. Bahkan karena tubuh tidak mampu melawan infeksi tungkai sehingga kaki dapat membusuk dan menyebabkan kematian.

Sebagian dari penderita diabetes mellitus adalah merupakan penyakit keturunan, namun kebiasaan dan faktor lingkungan juga dapat mempengaruhi penyakit ini. Seseorang dapat terhindar dari bahaya penyakit ini jika ia mengubah pola makan dan gaya hidup menjadi lebih baik dan lebih sehat. Terutama dapat mengendalikan kadar gula darah dengan normal.

Khasiat Ace Maxs Sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional

Mengatasi penyakit diabetes melitus dengan mengkonsumsi Ace Maxs sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional memang cara yang paling tepat serta aman, karena Ace maxs merupakan Obat Herbal Multi Khasiat yang terbuar dari perpaduan ekstra kulit manggis dan daun sirsak, yang dimana kedua bahan tersebut telah terbukti serta teruji secara klinis mempunyai khasiat yang sangat baik untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional.

Obat Diabetes Melitus Tradisional
Pada Kulit Manggis yang merupakan bahan utama Ace Maxs sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional telah teruji serta terbukti mampu menurunkan kadar gula yang terdapat dalam tubuh. Menurut Dr Templeman zat xanthones (antioksidan yang ditemukan dipericarp dari manggis) bertindak untuk mengurangi resistensi insulin, yang rusak dalam diabetes tipe 2. Selain itu, Jerman memperlakukan neuropati perifer dengan antioksidan, dan semua menuju untuk komplikasi penderita diabetes akibat kerusakan radikal bebas. Hasil menunjukan bahwa antioksidan yang tinggi bermanfaat dalam meningkatkan sistem kekebalan dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Selain itu, Daun Sirsak yang merupakan salah satu bahan utama Obat Diabetes Melitus Tradisional Ace Maxs juga dipercaya mampu menurunkan atau menjaga kadar gula dalam darah pada batasan normal antara 70 mg/dl hingga 120 mg/dl. Jenis penelitian untuk membuktikan khasiat sebagai antidiabetes dalam kandungan ekstrak daun sirsak cukup bervariasi sehingga mekanisme kerjanya secara perlahan mulai dapat diungkap. Sebuah penelitian yang dilakukan untuk membuktikan mekanisme antidiabetes pada ekstrak daun sirsak membuktikan terdapatnya regenerasi sel islet pada kelenjar pankreas hewan percobaan tikus. Hasil itu memberikan harapan, pemakaian ekstrak daun dapat memperbaiki fungsi kelenjar sebagai penghasil insulin yang diperlukan oleh penderita diabetes.(Cara alami mengobati diabetes melitus)

Kombinasi dari kedua bahan alami tersebut bahkan memiliki kandungan yang sangat baik untuk membasmi sel kanker, karena pada daun sirsak terdapat kandungan actegenoins yang khasiatnya 10.000kali lebih kuat dalam membasmi sel kanker dibandingkan dengan Kemoterapi.

Berikut Testimoni Sembuh Setelah Mengkonsumsi Ace Maxs Sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional

    Nama       : Basya Arifin Cahyo
    Umur       : 42 tahun
    Asal         : Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan
    Profesi     : Pegawai Swasta
    Penyakit  : Diabetes Melitus


Sudah 3 tahun saya sakit diabetes melitus, dan sudah minum obat dokter untuk mengobati penyakit ini sejak pertama jatuh sakit. Saya juga tetap menjaga pola makan dan berolah raga. Memang diabetesnya belum terlalu kronis tetapi kalau tidak dijaga maka sangat berbahaya untuk kesehatan saya. Dan sekarang saya kombinasikan antara obat dokter dengan Obat Diabetes Melitus Tradisional Ace Maxs. Saya minum obat dokter dulu, selang dua jam kemudian baru saya minum Obat Herbal Ace Maxs. Baru habis 3 botol Obat Herbal Ace Maxs saya sudah merasakan khasiatnya, badan terasa vit, rasa kantuk hilang, rasa haus terus menerus juga hilang, masuk botol ke-6 obat-obatan dokter perlahan-lahan saya kurangi frekuensi minumnya. Kini saya sudah minum 10 botol Obat Herbal Ace Maxs dan diabetes normal. Untuk menjaga, saya tetap minum sehari 2 kali 35 ml dan perbanyak minum air putih.

Itulah khasiat yang terdapat dalam Ace Maxs sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional serta testimoni sembuh dari penyakit diabetes melitus setelah mengkonsumsi Ace Maxs. Maka dari sekarang, tidak ada lagi alasan bagi anda untuk meragukan akan khasiat Ace Maxs sebagai Obat Diabetes Melitus Tradisional yang mampu mengobati penyakit diabetes melitus secara tuntas serta aman tanpa efek samping. Oleh sebab itu, segeralah atasi penyakit diabetes melitus anda dengan mengkonsumsi Ace Maxs sebelum penyakit diabetes melitus anda menjadi lebih parah lagi.

Untuk Pemesanan Ace Maxs, Anda Dapat Memesannya Kepada Kami Melalui SMS Dengan Menggunakan Format :


TPX : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Pengiriman: No. Hp / Telepon
kirim ke 085.221.330.085

Contoh Pemesanan:
TPX : 2 botol : Susi : Jl. Pataruman No 41 Rt/Rw 07/07 kec. Tawang Kel. Empangsari, Tasikmalaya Jawa Barat: 085.221.888.XXX

khusus untuk pemesanan Obat Ace Maxs 1-2 botol, kami akan melakukan sistem pengiriman barang terlebih dahulu, setelah barang di terima baru anda melakukan transfer pembayaran.

Untuk Informasi Lebih Lanjut Mengenai Cara Pemesanan Dan Harga, Klik Cara Pemesanan Ace Maxs.
Cara Pemesanan Ace Maxs

 Ace Maxs Obat Diabetes Melitus Tradisional Yang Ampuh Serta Aman.

Cara membaca CTG

Saya baru membuat satu video tentang bagaimana cara membaca dan menganalisa CTG atau kardiotokografi. Semoga dengan adanya video ini, kita bisa sama-sama belajar dan memahami dengan mudah CTG. Mudah-mudahan ada video-video selanjutnya :)https://www.youtube.com/watch?v=zSPqxrREpN0

Cara Menjaga dan Merawat Kesehatan Jantung

Harta terindah dan sangat berharga dalam hidup ini adalah kesehatan, dan kesehatan itu yang terpenting adalah kesehatan jantung.Karna fungsi jantung sebagai pemompa darah keseluruh bagian tubuh kita. Jadi, kalau ada gangguan kesehatan jantung maka seluruh kegiatan tubuh akan lumpuh yang bisa megakibatkan kematian.

kesehatan jantung

Jantung manusia sangatlah peka terhadap serangan berbagai macam penyakit, mulai dari serangan penyakit ringan sampai penyakit yang dapat dengan cepat menyebabkan kematian.Pada dasarnya,jantung juga sangat dan dengan cepat merasakan gejala penyakit yang dialamai oleh organ lain yang dapat mengakibatkan gangguan pada kesehatan jantung.

Berikut ini adalah beberapa tips untuk menjaga dan merawat kesehatan jantung agar jantung anda tidak mengalami gejala penyakit jantung yang dapat menyebabkan kematian :
    menjaga dan merawat kesehatan jantung
  • Olah raga yang teratur.
  • Istirahat yang cukup.
  • Stop merokok mulai dini karna merokok adalah penyebab tertinggi seseorang gangguan kesehatan jantung.
  • Menjaga berat badan yang proposional.
  • Makan yang teratur dan jangan lupa banyak konsumsi sayur dan buah-buahan yang segar.
  • Memperbayak minum air putih minimal 8 gelas sehari.
  • Kurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung lemak, yang dapat membatu penyumbatan saluran arteri pada jantung,yang dapat menggagu kesehatan dan kerja jantung.
  • Hindarkan pikiran anda dari stress.
Hanya itulah tips yang dapat saya berikan pada anda agar bisa menjaga dan merawat kesehatan jantung anda dengan baik, dan semoga anda tidak akan mengalami penyakit jantung, yang dapat menimbulkan kematian.

Saturday, December 22, 2012

5 Antibiotik Alami

Antibiotik untuk penyakit ringan seperti batuk dan flu, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh,  banyak makanan, herbal dan ekstrak tumbuhan yang bermanfaat.Berikut adalah lima antibiotik alami yang disarankan1. Bawang merahSenyawa yang terkandung dalam bawang merah adalah quercetin yang merupakan senyawa polifenol dalam keluarga antioksidan flavonoid. Bawang merah lebih banyak mengandung

5 Cara alami Mengatasi Rambut Bercabang

Cara alami Mengatasi Rambut Bercabang - Rambut indah adalah sesuatu yang diimpikan banyak semua wanita di dunia ini. Karena rambut adalah mahkota terindah bagi seorang wanita. Namun adakalanya kesehatan rambut setiap orang berbeda-beda. Banyak sekali di antara para wanita yang mengalami masalah pada rambutnya seperti rambut rontok, patah dan juga bercabang.

Tiga masalah rambut di atas diakibatkan karena rambut yang terlalu kering. Untuk itulah diperlukan sebuah perawatan agar rambut anda selalu indah dan kuat supaya mahkota itu terlihat indah dan bisa menambah kepercayaan diri anda.

Berikut ini kami akan membahas tentang 5 Cara alami Mengatasi Rambut Bercabang :

1. Sisir rambut sebelum berkeramas
Menyisir rambut sebelum keramas dapat mengurangi kerusakan rambut karena rambut sudah tertata rapih. khususnya disaat keramas pada mandi saat pagi hari dimana rambut terlihat berantakan.

2. Pilih shampo sesuai jenis rambut dan kulit kepala
Sebelum berkeramas ada baiknya kenali terlebih dahulu jenis shampoo yang cocok dengan kulit kepala anda. Anda bisa melakukan tes rambut dan kulit kepala terlebih dahulu sebelum menentukan jenis shampoo yang cocok.

3. Jangan keramas terlalu sering
Lakukanlah keramas seperlunya dan jangan terlalu sering karena dapat merusak rambut. Kermaslah minimal antara 2-5 hari sekal.

4. Gunakan handuk untuk mengeringkan rambut
Jika anda terbiasa menggunakan hair dryer ada baiknya anda hentikan dulu. Gunakan handuk saja untuk mengeringkan rambut. Namun jangan menggunakan handuk yang terlalu kasar karena hal ini bisa membuat rambut mudah pecah dan bercabang. Perlakukanlah rambut Anda dengan lembut. Untuk mengeringkan rambut dengan handuk tempelkan dan tekan handuk ke rambut Anda.

5. Gunakan lidah buaya
Lidah buaya berkhasiat mampu mengatasi rambut yang bercabang dan kering. Tidak hanya itu, lidah buaya juga dapat menghitamkan dan menyehatkan rambut sehingga terlihat lebih segar. Oleskan lidah buaya ke seluruh kulit kepala dan rambut hingga merata dan biarkan hingga 15 sampai 20 menit. Setelah itu cuci rambut dengan shampoo.

Demikian informasi tentang Cara alami Mengatasi Rambut Bercabang . Semoga bisa mengatasi masalah rambut bercabang anda.

7 Khasiat dan Manfaat Buah Manggis

7 Khasiat dan Manfaat Buah Manggis - Buah manggis adalah buah yang sering kita jumpai toko-toko buah. Keberadaannya juga sangat banyak kita temukan di daerah sekitar Indonesia karena buah manggis bisa tumbuh subur di iklim tropis di negara kita. Selain rasanya yang enak dan manis, buah ini juga memiliki segudang khasiat dan manfaat yang sangat berguna bagi tubuh.

Buah manggis mengandung zat antioksidan yang cukup tinggi dibandingkan dengan buah-buah lain. Buah yang disering disebut-sebut sebagai buah kejujuran ini adalah buah yang bisa tahan lama walaupun ia tergeletak di tanah. Buah manggis tidak akan busuk, tetapi jika terlalu lama ia akan mengeras bahkan keras seperti kayu.

Berikut adalah 7 Khasiat dan Manfaat Buah Manggis :

1. Mencegah beberapa penyakit mematikan
Buah manggis mengandung zat xanthones yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit-penyakit yang mematikan seperti diabetes, kanker, arthritis, Alzheimer, penyakit jantung, dan lainnya.

2. Mengurangi rasa sakit
Buah manggis juga berkhasiat untuk mengurangi rasa sakit. Dokter di Amerika Serikat menyarankan pasiennya agar banyak mengkonsumsi buah manggis untuk meringankan rasa sakit yang diderita.

3. Melawan Radikal bebas
Dokter Frederc Templeman yang menulis buku "A Doctor Challenge, A Mangosteen Solution" menyarankan supaya mengkonsumsi buah manggis setiap hari sebagai makanan suplemen. Buah ini memiliki zat antioksidan lebih banyak dibandingkan suplemen manapun yang ditawarkan dalam obat-obatan.

4. Mengatasi Penyakit saluran kencing
Manggis mengandung zat xanthones yaitu zat yang dapat mengaktifkan antibakteri. Infeksi karena bakteri-bakteri yang tidak berguna sering tidak bisa dikeluarkan secara menyeluruh melalui saluran kencing. Karena itulah buah manggis bisa mengatasi penyakit saluran kencing.

5. Memelihara Saluran Pencernaan
Semakin berumur manusia, maka secara alamiah semakin berkurang zat asam di dalam perut. Kondisi ini meningkatkan bakteri di dalam perut sehingga menimbulkan penyakit diare, kemampuan usus menyerap makanan semakin berkurang, dan kelebihan gas. Gejalan-gejala seperti ini bisa diatasi oleh zat xanthones yang terdapat pada buah manggis. Xanthones berkhasiat mengatasi kelebihan bakteri, dan mendyeimbangkan kembali kerja perut.

6. Mengurangi tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang kebanyakan diderita oleh orang yang sudah lanjut usia. Dengan mengkonsumsi buah manggis dengan rutin bisa menurangi tekanan darah tinggi anda.

7. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol jahat atau LDL (low density lippoprotein) yang berlebihan akan menempel di dinding dan menyempitkan pembuluh darah. Dan kondisi ini bisa dikurangi dengan zat xanthones yang terdapat pada buah manggis.

Selain yang tersebut di atas masih banyak sekali manfaat dan khasiat dari buah berwarna hitam ini. Jika anda dalam proses pengobatan penyakit, bisa juga anda mengkonsumsi buah manggis setiap harinya.

Demikian informasi tentang 7 Khasiat dan Manfaat Buah Manggis. Semoga bisa bermanfaat bagi anda.

Waspada Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini

Awal gejala penyakit jantung umumnya tidak pernah dimengerti oleh sebagian para penderita gejala penyakit jantung dan selalu diabaikan, tanpa ada penanganan kusus dari penderita maupun dari keluarga dan teman dekat,sehingga penyakit jantung yang awalnya hanya gejala, maka dengan cepat penyakit tersebut berkembang dan sampai menjadi kronis.Jadi untuk penderita yang mau peduli akan kesehatan jantungnya,tentu penderita harus selalu waspada akan gejala penyakit jantung yang seringkali dianggap bukan gejala penyakit jantung.


gejala penyakit jantung

Tanda-tanda penyakit jantung atau khususnya mengenai pembuluh darah koroner adalah gejala dan keluhan pembuluh arteri koroner yang terhambat atau pun menyempit.Sebenarnya gejala penyakit jantung itu berbeda-beda pada setiap orang. Untuk itu tiap orang sebaiknya tahu tengtang gejala apa saja yang mengindikasikan gejala penyakit jantung, karena suatu gejala bisa saja berbeda dari yang lain.

Biasanya gejala awal penyakit jantung dapat dirasakan jika dalam kondisi normal anda melakukan aktivitas ringan misalnya naik tangga atau jalan pendek, tapi anda merasakan tiba-tiba sesak nafas dan anda mudah lelah,mungkin itu adalah awal gejala penyakit jantung. Jadi, sebaiknya anda secepanya memeriksakan diri anda ke dokter atau rumah sakit terdekat.

Berikut ini adalah beberapa tanda-tanda gejala penyakit jantung :
  1. Merasakan sering susah bernafas atau sesak nafas, karna darah dari paru-paru kurang dapat di pompa oleh jantung, maka darah menumpuk di pembuluh darah paruu dan merembes ke aveoli. Akibatnya fungsi paru-paru akan terganggu dan penderita gejala penyakit jantung ini akan kesulitan untuk bernafas.
  2. Rasa Tidak Nyaman dan sakit pada tubuh Bagian Atas. Rasa sakit  dan tidak enak pada bagian atas tubuh ini bisa dipersepsikan sebagai rasa sakit, berat dan tidak nyaman di daerah punggung, leher, lengan, pinggul, bahu, siku, rahang, tenggorokan hingga daun telinga juga berhubungan dengan penyakit jantung. Tapi tentu saja rasa tidak nyaman di daerah itu belum tentu juga gejala penyakit jantung. Makanya juga diperlukan beberapa jenis pemeriksaan jantung yang lebih lengkap lagi untuk menegakkan diagnosa sakit jantung.
  3. Gangguan Pada Saluran Perncernaan. Ada hubungan yang sangat erat antara masalah pencernaan dengan jantung. Ketika kita sering merasa sakit perut dan mual-mual tanpa sebab yang jelas, bisa jadi itu pertanda ada masalah di jantung. karena bila memang ada gejala penyakit jantung pada bagian inferior maka gejalanya seringkali ada pada pencernaan karena memang berdekatan dengan organ pencernaan tersebut. Ketika serangan jantung (myocardial infarction) berlangsung, otot-otot jantung akan mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Dan tidak seperti jaringan yang lain, otot jantung tidak dapat mengalami regenerasi. Karena itu semakin lama serangannya dan tidak segera ditangani, maka semakin banyak juga kerusakan permanen pada otot-otot jantung dan bahkan jika terus dibiarkan dapat mengalami kematian.
gejala awal penyakit jantung

Tanda gejala penyakit jantung lainnya adalah Angina (chest pain) / nyeri dada dan juga aritmia. pengertian aritmia atau disritmia adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan kondisi berupa gangguan irama jantung yang dapat menyebabkan palpitasi (denyut jantung yang abnormal). 

Mungkin hanya itu yang dapat saya sampaikan untuk sekedar informasi bagi anda yang membutuhkan, semoga anda para pembaca tidak akan mengalami gejala penyakit jantung.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes