5 Jenis Tes Kesegaran Jasmani Untuk Anak Sekolah Dasar

Apa itu tes kesegaran jasmani dan apa saja macamnya?.Tes kesegaran jasmani biasanya dimanfaatkan untuk mengetahui kesanggupan atau kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan seari-hari. tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti dan masih memiliki tenaga cadangan untuk melakukan aktifitas fisik lainnya.5 Jenis tes kebugaran jasmani anak SD tersebut adalah :Lari cepatGantung siku tekukBaring

Posted in: Info Kesehatan