Yang membuat diet gagal

Bagi orang gemuk tentu mendambakan berat badan yang ideal dengan melakukan berbagai cara agar berat badan bisa ideal. tapi jangan lupa hal-hal yang bisa membuat usaha membuat berat badan ideal jadi gagal. 1. TIDAK DISIPLIN. Dalam menjalankan diet hal pertama yang harus dilakukan adalah semangat untuk berhasil mencapai tubuh yang ideal. Hal ini berkaitan dengan kebiasaan seseorang dalam

Posted in: tips