Showing posts with label pengobatan. Show all posts
Showing posts with label pengobatan. Show all posts

Thursday, February 14, 2013

Tips Cara Mengobati Penyakit Jantung Dengan Kelor


kelor dapat mencegah dan mengobati penyakit jantungPengobatan penyakit jantung dapt dilakukan melalui berbagai cara, baik yang herbal maupun yang medis, dari yang terjangkau sampai yang sulit dijangkau. Tapi yang perlu diperhatikan dari cara-cara penyembuhan penyakit jantung tersebut adalah efeknya, baik efek baik maupun efek buruknya dari pengobatan tersebut.

Terapi Herbal Penyakit Jantung

Banyak orang beranggapan cara mengobatai penyakit jantung adalah dengan mencegah penyakit jantung tersebut masuk kedalam tubuh. Terus kalau untuk yang sudah menjadi penderita penyakit jantung bagaimana?? Anda tidak perlu kwatir, ada cara ampuh yang sederhana mengobati penyakit jantung dengan kelor. Selain murah dan sederhana kelor juga mudah didapatkan.

Lalu bagaimana cara mengobati penyakit jantung dengan kelor??? Berikut ini yang perlu anda perhatikan :

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan
  • Ambilah 5 akar daun kelor dan 5 akar ilalang
  • Cucilah sampai bersih tanpa menggunakan deterjen.
2. Cara Meramu
      Rebuslah dengan air, kurang lebih 1 liter menggunakan wadah yang berbahan dasar tanah atau kaca tahan panas, karena kedua wadah itu tidak bereaksi saat perebusan.
3. Cara Menggunakan
      Minumlah secara rutin setiap hari, pada pagi dan sore hari selama 2 minggu, lihat dan rasakan peranan obat itu dalam tubuh anda. Bila perlu konsumsi terus jika memang itu membuat tubuh anda menjadi lebih sehat.

Kelor juga dapat membantu mengobati penyakit kronis lainnya seperti diabetes mellitus, stroke, dan lever atau sakit kuning serta berbagai penyakit lain yang berhubungan dengan penyakit jantung koroner.

Wednesday, February 13, 2013

8 Faktor Penyebab Resiko Penyakit Jantung Koroner



Penyakit jantung merupakan penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia maupun di dunia. Ada berbagai macam penyakit jantung, tetapi penyakit jantung yang umumnya ditakuti adalah penyakit jantung koroner. Penyakit jantung koroner dapat menyerang usia produktif dan menyebabkan serangan jantung hingga kematian mendadak.

Penyebab penyakit jantung koroner mulanya disebabkan oleh penumpukan lemak pada dinding dalam pembuluh darah jantung (pembuluh koroner), yang lama kelamaan diikuti berbagai proses seperti penimbunan jaringan ikat, perkapuran, pembekuan darah, dan lain-lain, yang kesemuanya itu akan mempersempit atau menyumbat pembuluh darah tersebut.

Pengobatan Jantung


Kondisi tersebut mengakibatkan otot jantung didaerah itu mengalami kekurangan aliran darah dan dapt menimbulkan beragam akibat yang sangat serius, mulai dari angina pectoris (nyeri pada dada) sampai infark jantung, yang dikenal dengan istilah serangan jantung yang dapat mengakibatkan serangan jantung dan kematian mendadak.

 Di indonesia, penyakit jantung menjadi penyakit yang tidak menular ketiga terbesar, baik pada pria maupun wanita. Berikut ini beberapa alasan peningkatan resiko penyakit jantung adalah sebagai berikut :

1. Pria berusia 40-an tahun memiliki resiko lebih tinggi dari pada perempuan. Tetapi uniknya, perempuan semakin tua (terutama setelah mencapai menopause) beresiko tinggi hampir sama dengan seorang pria.

2. Keturunan dapat menjadi faktor penyebab atau resiko penyakit jantung. Bagi orang yang sudah menderita penyakit jantung koroner, ada peluang untuk menurunkan kepada anaknya. Dan jika ini terjadi, sang anak harus mendapatkan perhatian khusus sejak lahir, terutama dalam hal pengobatan jantung koroner yang dideritanya.

3. Diabetes millitus dan penyakit ginjal kronis merupakan faktor resiko yang kuat untuk penyakit jantung koroner.

4.Tekanan darah tinggi atau hipertensi berresiko tinggi penyakit arteri koroner dan gagal jantung.
Perokok memiliki resiko lebih tinggi dibandingkan yang bukan perokok.

5. Kegemukan (obesitas)

6. Kurang Berolahraga atau kurang gerak juga menjadi penyebab penyakit jantung.

7. Stress.

Bila seseorang menyandang salah satu bahkan beberapa faktor penyebab jantung koroner tersebut, sebaiknya secara berkala dan teratur memeriksakan jantungnya kepada seorang ahli atau dokter jantung. Adanya dua atau lebih faktor tersebut akan menjadikan berlipat resiko total terhadap penyakit jantung koroner.

Monday, February 11, 2013

4 Pantangan Bagi Penderita Penyakit Jantung

Mengenal Penderita penyakit jantung, Penderita penyakit jantung selain rajin berolahraga dan  gaya hidup sehat juga harus menghindari pantangan makanan penyakit jantung. Tujuan menghindari makanan ini adalah untuk menjaga kestabilan daya kerja otot jantung, karna dari semua makanan itu terdapat kandungan yang dapat menghambat bahkan menghentikan kerja jantung.

Tips Jantung Sehat



Penyakit jantung mempunyai pantangan makanan (istilah jawane : syrikan) dan makanan pendukung organ jantung yang membantu kinerja otot jantung. Jadi, selain mengonsumsi makanan sehat untuk jantung, anda juga harus menghindari makanan yang berbahaya untuk jantung, antara lain :

makanan berbahaya dan pantangan penyakit jantung

1. Makanan yang mengandung kolesterol tinggi, seperti cumi-cumi, otak sapi, coklat, belut, jeroan kambing, jeroan sapi, kuning telor dan mentega yang berbahaya bagi jantung dan penderita.

2. Makanan mengandung gula alkoholik, seperti minuman alkohol, durian dan tape.

3. Makanan mengandung trigleserin yang merupakan lemak jahat dari tumbuhan. Seperti minyak kelapa, margarin, santan, minyak goreng dan kelapa.

4. Tidak boleh olahraga terlalu berat karna dapat memperberat kerja jantung dan berita yang sifarnya mengejutkan karna bisa mempercepat kerja jantung dan tidak teratur, dan terakhir selalu memperhatikan gizi dan nutrisi makanan penderita penyakit jantung.

Tujuan makanan sebagai pantangan penyakit jantung adalah agar jantung tetap sehat, terhindar dari penyakit jantung seperti jantung koroner, jantung bocor, jantung bengkak, jantung lemah, jantung koroner, serangan jantung, dll.

Penyakit jantung harus segera ditangani, karna bisa menyebabkan kematian. Untuk itu segera kenali penyakit anda, jangan sampai anda menjadi korban serangan penyakit jantung mendadak.

Tuesday, February 5, 2013

10 Tips Makanan Sehat Penderita Penyakit Jantung


pola makan penderita penyakit jantung
Makanan sehat sangat diperlukan untuk mencegah penyakit jantung, terutama bagi seseorang yang sudah didiagnosis sebagai penderita gejala penyakit jantung kronis, asupan makanan sehat sangat membantu untuk menjaga kesehatan jantung dan membantu penyembuhan penyakit jantung.

Penyakit jantung adalah penyakit yang tidak dapat diabaikan begitu saja, harus ada penanganan khusus untuk menyembuhkan penyakit jantung. Disamping itu, penyakit serangan jantung juga dapat membahayakan nyawa penderita. Untuk itu, anda perlu mengetahui 10 tips makanan sehat penderita penyakit jantung.

Cara Mengobati Penyakit Jantung!



    asupan makanan sehat untuk penderita penyakit jantung
  1. Beras
  2. Beras mengandung vitamin esensial dan mineral, termasuk asam folat, kalsium dan vitamin C. Sehingga beras dapat membantu menurunkan resiko darah tinggi dan resiko penyakit jantung.
  3. Kacang Almond
  4. Kacang-kacangan dapat mencegah penyakit jantung koroner karena memiliki fungsi menurunkan kolesterol. Selain itu kacang almond juga dapat menjaga kesehatan jantung.
  5. Buah Berry
  6. Buah berry dapat menurunkan tekanan darah dan membantu meningkatkan tingkat HDL karena Buah berry kaya akan kandungan anti oksidan.
  7. Jeruk
  8. Jeruk adalah buah yang paling kaya akan vitamin C, vitamin C ini dapat membantu menjaga kekebalan tubuh. Sedangkan serat pada buah jeruk berfungsi untuk menurunkan tekanan darah. Sehingga jeruk dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.
  9. Bawang Putih
  10. Bawang putih dapat membantu menurunkan resiko penyakit kardiovaskuler termasuk kolesterol dan trombosit, sehingga dapat menurunkan resiko penyakit jantung.
  11. Paprika
  12. Kandungan gizi yang terdapat dalam paprika adalah vitamin C,A, kalium, dan onti oksidan. Kalium berfungsi membantu keseimbangan cairan dan sel pada otot. Kalium juga berfungsi untuk membantu mengendalikan tekanan darah.
  13. Sayuran Hijau
  14. Sayuran dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung karena dalam sayuran terdapat zat yang bernama karotenoid( zat yang terdapat pada semua sayuran dan buah ).
  15. Gandum
  16. Gandum juga dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung karena gandum dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
  17. Cokelat
  18. Mengonsumsi 100 gram dark cokelat setiap hari dapat membantu menurunkan resiko penyakit kardiovaskuler sebesar 21 %.
  19. Minyak Zaitun
  20. Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal yang berfungsi menurunkan resiko penyakit jantung.
Anda dapat mengonsumsi makanan-makanan penurun resiko penyakit jantung tersebut sesuai kesukaan anda, untuk menjaga tubuh anda dari serangan penyakit jantung.

Monday, February 4, 2013

Tips Menjaga Kesehatan Jantung Dengan Asupan Makanan Tepat

aneka makanan tepat untuk kesehatan jantung
Asupan makanan yang anda konsumsi setiap hari akan sangat berpengaruh untuk kesehatan jantung anda, bisa saja makanan yang anda konsumsi dapat menjadikan gangguan kesehatan jantung. Untuk itu anda perlu memperhatikan asupan makanan untuk menjaga kesehatan jantung.

Dalam berbagai studi ilmiah, telah didapatkan beberapan makanan yang dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung, antara lain :

1. Vitamin C, untuk mendapatkan vitamin C anda hanya cukup makan jeruk atau lemon yang banyak mengandung vitamin C. Vitamin C terbukti dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan menambah kekebalan tubuh.

2. Mengurangi Konsumsi Garam, Garam dapat meningktkan resiko darah tinggi. Disamping itu garam juga bisa meningkatkan resiko penyakit jantung. Lakukanlah diet sehat tanpa garam, itu dapat meningkatkan persentase anda untuk tidak mempunyai penyakit jantung selama hidup anda.

3. Bawang Putih, Makanan ini dapt menjaga kesehatan jantung, karena dalam bawang putih terdapat zat yang disebut allicin yang dapat menurunkan ketegangan saluran darah sekitar 70 persen.

4. Mengonsumsi Makanan Penyehat Jantung, makanan penyehat jantung adalah alpukat, ikan salmon, almond, bayam, apel, tomat dan lain-lain. Makanan tersebut dapat membantu menyembuhkan dan menyehatkan jantung.

Friday, February 1, 2013

10 Makanan Baik Untuk Jantung Sehat

Makanan Jantung sehat ~ jenis makanan diindonesia ini sangat banyak dan perlu anda ketahui. Ada berbagai jenis makanan dan kandungannya untuk jantung. Tapi, kali ini kita akan membahas 10 makanan baik untuk jantung sehat.

Inilah 10 makanan baik dan sehat untuk jantung anda :

1. Almond

10 makanan penyehat jantung andaKacang Almond mengandung vitamin B2 (riboflavin), vitamin E, magnesium dan zinc yang secara keseluruhan akan membuat jantung Anda berada dalam 'mood' yang baik. Mengonsumsi almond 1/4 cangkir dalam sehari jauh lebih sehat daripada sekantung keripik. Almond yang lezat ini bisa Anda campur pada sarapan oatmeal Anda. Hmm... pasti lezat dan gurih untuk menjadi makanan pencegah penyakit jantung.

2. Kacang Merah

Kacang-kacangan mengandung protein nabati, vitamin B, zat besi, dan kalsium. Menyajikannya 15 gram dalam sup akan sangat membantu melawan kolesterol jahat yang berbahaya bagi kesehatan jantung Anda. Buat saja sup kacang merah yang dicampur tomat, wortel, seledri dan sedikit merica.

3. Blueberry

Hampir semua buah segar baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Tetapi blueberry adalah pilihan terbaik. Buah dengan warna biru-ungu gelap ini kaya antioksidan dan vitamin C, keduanya mampu atasi stres serta rendah kalori sehingga ini baik untuk jantung Anda. Tidak perlu diolah macam-macam, Anda langsung bisa mengonsumsinya. Bisa juga dibuat smoothie dengan campuran plain yogurt, nyum...

 4. Brokoli

Brokoli mengandung vitamin B dan foliacid, di mana keduanya membantu mengurangi stres dan kepanikan. Selain itu, nutrisi alami tersebut juga baik untuk jantung jika dimasak dengan cara yang benar. Brokoli paling baik jika dikukus atau direbus dalam waktu yang singkat. Kemudian beri perasan lemon, ekstra virgin olive oil dan bila suka pedas taburi dengan bubuk cabai.

5. Coklat

Bukan sembarang coklat, tetapi dark chocolate (dengan kadar cocoa setidaknya 75%) akan baik untuk meredakan stres dan baik untuk jantung Anda. Sebuah penelitian di University of Scranton di Pennsylvania menunjukkan bahwa mengonsumsi 6 ons dark chocolate sehari dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Untuk yang satu ini, tidak perlu diolah macam-macam, langsung digigit juga sudah lezat.


6. Sayur Berdaun Hijau

Bayam, kangkung, daun lobak dan sayuran dengan daun warna hijau adalah makanan yang mengagumkan karena mengandung banyak zat besi, vitamin C, keduanya bagus untuk kesehatan tulang, gigi dan rambut, selain itu kandungan vitamin A dan magnesium akan menjaga mood Anda. Semua nutrisi baik itu juga akan baik untuk jantung Anda. Sayuran tersebut bisa Anda olah menjadi apa saja, jangan terlalu lama memasaknya agar nutrisi alaminya tidak hilang.


7. Daging Tanpa Lemak

Agak mengejutkan bukan? Daging biasanya bukan pilihan untuk menjaga kesehatan jantung. Nyatanya Anda tetap bisa menikmati daging merah (sapi, kambing, domba) tanpa lemak. 4 hingga 6 ons daging tanpa lemak tetap sehat untuk jantung Anda karena kaya akan zat besi, zinc, vitamin B yang keseluruhan akan membuat Anda lebih tenang. Daging tanpa lemak ini paling baik Anda sajikan dalam bentuk steak.


8. Salmon Dan Ikan Lainnya

Mayoritas ikan laut mengandung vitamin B6 dan B12 yang bisa membantu tubuh menghasilkan serotonin, zat yang akan membuat Anda rileks dan bahagia. Ikan laut juga mengandung omega-3 yang baik untuk menormalkan tekanan darah dan mengurangi risiko sakit jantung. Sajikan ikan laut yang dipanggang atau dikukus.


9. Ubi Manis

Sayuran berwarna selalu baik untuk kesehatan Anda, termasuk ubi manis. Tanaman umbi-umbian yang mirip dengan kentang ini mengandung antioksidan yang akan membantu menjaga kesehatan jantung Anda. Sekalipun bentuknya tidak menarik, rasanya lezat dan manis alami. Anda bisa memasak ubi manis dengan mengukusnya atau memotongnya dalam ukuran kecil dan dicampur dengan ayam panggang.


10. Gandum Utuh

Gandum utuh kaya akan serat dan dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, gandum utuh akan memasok serotonin yang akan membuat Anda merasa bahagia. Mengonsumsi setengah cangkir gandum utuh sehari akan membuat kadar kolesterol jahat dalam darah berkurang. Anda bisa mengonsumsi gandum utuh instant yang hanya butuh disiram air panas untuk mengonsumsinya.



Itulah

10 makanan yang baik untuk jantung

anda dan dapat digunakan untuk menjadi makanan jantung sehat.

 

Thursday, January 31, 2013

Porsi Makanan Penderita Jantung

tips porsi menu makanan penderita penyakit jantungMakanan menjadi kebutuhan penting dalam hidup, karena melalui makanan kita memperoleh energi yang dapat kita gunakan untuk beraktivitas. Namun harus kita sadari bahwa makanan pun dapat menjadi boomerang bagi tubuh kita sendiri. Untuk itu anda perlu mengetahui porsi makanan penderita jantung. Karena kadang kala apa yang kita makan justru itu yang menyebabkan tubuh atau badan kita menjadi sakit.

Banyak contoh terlalu banyak makan, makanan yang pedas, bisa saja kita menjadi terkena penyakit diare, maag, sembelit, usus buntu. Atau terlalu banyak makanan yang mengandung gula, bisa saja kita terkena penyakit diabetes melitus, kegemukan, bahkan serangan jantung. oleh karena itu kita pun harus mengetahui nutrisi kecukupan gizi kita, agar terjadi keseimbangan, jangan sampai terlalu berlebih ataupun kurang.

MENU MAKANAN BAGI PENDERITA JANTUNG


Pedoman gizi yang dianjurkan utk menurunkan risiko penyakit jantung koroner adalah :

Konsumsi lemak sedang, < 30% dari total asupan kalori yang terdiri dari
Lemak jenuh < 10%
Lemak tidak jenuh ganda > 10%
Sisanya lemak tidak jenuh tunggal sebesar 10 – 15%
Karbohidrat 50 – 60% dari total asupan kalori
Protein sebanyak 10 – 20% (cukup) dari total asupan kalori.
Karbohidrat sebanyak 50-60% (sedang) dari total asupan kalori.
1. Makanan yang dianjurkan

Sumber asam folat : sari jeruk, kacang merah, brokoli, dan bayam.
Sumber vitamin B6 : pisang, advokad, daging ayam tanpa lemak, beras merah, dan sejenis gandum.
Sumber beta karoten : wortel dan sayuran hijau
Sumber vitamin E : minyak sayur dan kacang-kacangan.
Sumber asam lemak omega-3 : tuna, makerel, sarden, dan lemusu.
Sumber lycopene : tomat terutama yang masak
Sumber flavonoid : anggur, apel, bawang, dan teh.
Makanan yang tinggi serat: sayuran dan kacang-kacangan.
2. Makanan yang perlu diperhatikan

Makanlah paling sedikit 5 porsi (± 300 g) buah-buahan dan sayuran, 6 porsi (± 300 g) biji padi-padian, dan 2 porsi (500 ml) produk susu non fat atau low fat
Konsumsi kolesterol dalam sehari kurang dari 300 mg.
Konsumsi garam diusahakan di bawah 2.400 mg.
Konsumsi serat 20–35 g.
3. Yang harus dikurangi

Daging berlemak.
Telur, susu, penuh, jeroan, dan makanan tinggi kolesterol.
Lemak jenuh.
4. Yang harus dihindari

Konsumsi alkohol berlebih.
Merokok.
Makanan bergaram tinggi (jika menderita tekanan darah tinggi).
Nah apabila menderita dianjurkan untuk menjaga menu makanan bagi penderita jantung seperti tersebut diatas, dengan demikian dapat membantu dalam proses penyembuhan penyakit jantung.

Wednesday, January 30, 2013

Jenis Makanan Sehat Untuk Jantung


Makanan penyehat jantung

Ketepatan memilih makanan sehat untuk jantung sangatlah penting, baik untuk menjaga dan mencegah penyakit jantung maupin untuk mengobati penyakit jantung. Itu dikarenakan jantung sangat membutuhkan asupan makanan sehat yang dapat membantu sistem kerja dan fungsi jantung itu sendiri.

Menjaga Kesehatan Jantung

jenis makanan sehat untuk jantung

Dalam sebuah makanan pasti terdapat senyawa atau sari makanan yang terkandung didalamnya, tapi tidak semua makanan dapat membantu kerja jantung, tetapi kadang justru menghambat fungsi jantung. Untuk itu ketepatan dalam memilih makanan untuk kesehatan jantung sangatlah penting, demi menjaga kestabilan kerja otot dan organ jantung.

Berikut ini adalah tips memilih makanan sehat untuk jantung yang perlu anda perhatikan :
  • Buah dan Sayuran
  • buah dan sayuran yang dimaksud disini adalah yang banyak mengandung vitamin yang berfungsi mengoptimalkan organ tubuh terutama jantung. Buah dan sayuran banyak mengandung serat yang dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh dan dapat menurunkan berat badan, sedangkan tubuh yang mempunyai kolesterol redah dapat terhindar dari penyakit jantung.
  • Karbohidrat
  • Makanan yang banyak mengandung karbohidrat antara lain adalah beras atau nasi, buah, sayuran, kacang, dan biji-bijian. Fungsi karbohidrat dalam tubuh adalah menurunkan kadar klesterol dalam tubuh, sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung. Karbohidrat juga dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat menjaga berat badan sehat dan jantung yang sehat juga.
  • Protein
  • Makanan yang banyak mengandung protein antara lain adalah kacang dan telor. Mengonsumsi makanan berprotein tinggi dalam jumlah besar juga dapat memperbesar resiko penyakit jantung. Saya sarankan agar anda memilih makanan yang mengandung lemak rendah seperti kacang dan atau ayam, itu dapat membantu anda mengurangi resiko penyakit jantung.
  • Lemak
  • Tubuh dan jantung anda sangat membutuhkan kandungan lemak dalam setiap makanan yang anda konsumsi, tapi tidak semua lemak dapat membantu fungsi jantung. Ada lemak jahat yang dapat menghambat kerja jantung, untuk itu jaga kestabilan kandungan lemak anda dengan baik, agar suatu hari nanti lemak anda tidak menjadi momok menakutkan bagi anda.
Dari berbagai jenis makanan tersebut, anda dapat mengonsumsi salah satunya secara teratur untuk menjaga kesehatan jantung anda. Agar anda dapat mempunyai hasil yang maksimal, anda hanya perlu secara teratur mengonsumsi maknanan kesehatan jantung.

Tuesday, January 29, 2013

Makanan Pencegah Penyakit Jantung

tips makanan jantung sehat
Makanan jantung adalah asupan yang sangat diperlukan organ jantung untuk menambah kantung makanan. Banyak makanan pencegah penyakit jantung yang bisa anda konsumsi, mulai dari harga yang rendah dan tinggi. Tapi kali ini kita akan membahas tentang harga makanan dan minuman pencegah penyakit jantung, tapi kita akan membahas tentang zat-zat yang terkandung dalam makanan pencegah penyakit jantung.

Tips Jantung Sehat



Ada beberapa tips makanan penyehat jantung yang dapat anda konsumsi, antara lain :

    tomat makanan pencegah serangan jantung
  • Tomat Merah
  • Kandungan yang terdapat dalam buah tomat adalah antioksidan lycopene, yang berfungsi untuk penurun kadar kolesterol LDL dalam tubuh. Sedangkan penelitian mengungkapkan bahwa makanan yang banyak mengandung lycopene dapat mencegah penyakit jantung.
  • Telur
  • Telur dapat membantu meningkatkan kadar HDL dalam tubuh, sehingga saluran arteri dalam tubuh dapat terbebas dari lemak. Diet dapat dilakukan dengan mengonsumsi telur setiap makan, terbukti bahwa seseorang yang makan telur dapat berkurang berat badannya 60 persen lebih banyak dibandingkan dengan seseorang yang tidak mengonsumsi, tanpa mempengaruhi kadar kolesterol total dalam tubuh.
  • Makanan Pedas
  • Dalam cabe terdapat capsaicinoids yang berfungsi untuk pemberi kandungan rasa pedas pada cabe. Capsaicinoids dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, yang dapat menjadi penyebab penyakit stroke. Itu dikarenakan capsainoids dapat menghambat gen dalam arteri berkontraksi, membuat otot menjadi rileks dan peredaran darah lebih lancar mengalir kejantung.
  • Paha Ayam
  • Hanya sepertiga dari paha ayam kalkun mengandung kolesterol jahat, sedangakan dua pertiganya mengandung kolesterol baik dalam tubuh, yang berfungsi untuk mengurangi resiko penyakit jantung.
Dengan mengonsumsi aneka makanan jantung ini, dapat dipastikan anda terhindar dari resiko penyakit jantung yang kronis. Tips makanan ini juga dapat digunakan sebagai alternatif penyembuhan penyakit jantung, asalkan dapat dikonsumsi secara teratur. Hasil dari makanan ini dapat anda rasakan dua bulan setelah anda mengonsumsi resep makanan penurun resiko penyakit jantung.

Monday, January 28, 2013

Makanan Penjaga Kesehatan Jantung

Makanan jantung sangat mudah dan muarah didapat di negara indonesia. Banyak makanan penyehat jantung yang belum diketahui oleh masyarakat indonesi. Untuk itu, pada kesempatan ini saya akan menjelaskan beberapa makanan yang dapat dikonsumsi untuk menjaga dan mengobati kesehatan jantung.

Waspada Serangan Jantung!


berbagai makanan penyehat jantung
Anda tidak perlu kawatir dengan harga makanan ini, karena makanan-makanan jantung yang nantinya akan saya jelaskan ini adalah makanan rakyat indonesia dengan harga terjangkau. Tapi tentunya makanan ini tingkat kwalitas dan kwantitasnya sangat tinggi sehingga dapat menyembuhkan dan mencegah penyakit jantung. Dengan mengonsumsi makanan ini, berarti anda sudah berusaha menghindari penyakit jantung yang menjadi pembunuh nomer 1 didunia.


Berikut jenis makanan penyehat jantung yang saya maksudkan :

Kacang. Macam-macam kacang antara lain Kenari, Kacang Hazel, Macademia,dan Mede sangat kaya omega 3 dan lemak tak jenuh. Kacang kenari bahkan kaya serat yang baik untuk diet dan manfaatnya hampir mirip seperti minyak zaitun yang menjadi sumber makanan yang menjadi sumber lemak sehat. Selain bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung, kacang juga mempunyai sisi negatif tersendiri. Karena kacang dapat menyebabkan kenaikan asam urat untuk itu porsi yang pas harus ada dalam mengonsumsi kacang.

Selanjutnya adalah beri-berian. Beri biru raspberi, strawberi atau apapun jenis beri yang anda gemari tentunya sangat kaya zat anti peradangan yang akan mengurangi resiko penyakit jantung dan kanker. Beri hitam dan birumempunyai manfaat sangat luar biasa, namun semua beri sangat baik untuk kesehatan otot jantung.

Biji-bijian juga termasuk makanan jantung sehat. Beri tubuh asupan serat dari biji-bijian, seperti kacang merah, kacang polong, kacang hijau yang memiliki omega-3, kalsium dan serat larut air yang tinggi, dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.

Alpukat, dengan sedikit mengonsumsi alpukat dapat menambah lemak sehat untuk jantung dalam diet. Alpukat terdiri dari asam lemak tak jenuh ganda, alpukat membantu menurunkan kadar LDL sekaligus meningkatkan HDL atau kolesterol baik di dalam tubuh.Alpukat dapat meningkatkan penyerapan karoten, beta karoten dan likopen yang sangat esensial untuk kesehatan jantung.

Otmeal. makanan ini mengandung asam lemak omega 3, folat, dan potasium. Makanan kaya serat ini telah terbukti dalam berbagai studi, mampu menurunkan LDL alias kolesterol jahat dan menjaga saluran arteri tetap bersih.

Salmon. Dalam daging ikan salmon mengandung omega 3 tinggi yang dapat membantu mencegah penyakit jantung. Jenis makanan ini dapat mengurangi tekanan darah dengan efektif, dan menjaga kelancaran aliran darah. Dua porsi dalam seminggu dapat mengurangi resiko kematian akibat serangan jantung hingga sepertiga.

Dari berbagi makanan kesehatan jantung itu anda dapat mengonsumsi salah satu, untuk menjaga kesehatan jantung. Agar jantung anda tetap sehat lakukan juga olah raga secara teratur, selain makanan penyehat jantung.

Sunday, January 27, 2013

Makanan Ampuh Penyehat Jantung

makanan pencegah penyakit jantung
Penyakit jantung sampai saat ini masih menduduki peringkat tertinggi penyebab kematian. Angka kematian penyebab penyakit jantung terus meningkat tiap tahunnya. Banyak ahli dan peneliti menyatakan bahwa cara mengatasi penyakit jantung paling ampuh adalah dengan menghindari dan mencegah penyakit jantung.

Dengan berkembangnya dunia kedokteran, terbukti banyak penelitian menyatakan bahwa mengatur pola makan dengan memperhitungkan nutrisi makanan untuk jantung termasuk salah satu cara mencegah penyakit jantung. Olahraga teratur juga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.

 Tips makanan Penyehat Jantung!



Pada pembahasan kali ini, menerangkan tentang makanan penyehat jantung agar pola hidup sehat dan kualitas kesehatan yang baik dapat berkembang dimasyarakat.

  • Minyak Zaitun
  • Minyak zaitun kaya akan omega 3 dan lemak tak jenuh ganda. Sampai sekarang ini minyak zaitun terbukti ampuh mengurangi resiko penyakit jantung dan dapat menurunkan LDL dalam tubuh.
  • Kedelai
  • Kedelai sangat ampuh untuk menjaga kesehatan jantung. Kedelai mengandung protein yang sehat bagi jantung dan sedikit mengandung lemak jenuh, Konsumsi makanan seperti tahu, tempe dan susu kedelai untuk menjaga kesehatan jantung anda karena makanan-makanan sehat tersebut terbuat dari kedelai yang merupakan salah satu makanan sehat bagi jantung.
  • Lamtoro
  • Lamtoro juga menjadi makanan andalan untuk kesehatan jantung, karena mengandung omega 3 dan omega 6 yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Lamtoro juga mampu menjaga keesehatan jantung dalam jangka panjang.
  • Bayam
  • Makanan dan sayuran yang sangat murah dan mudah didapatkan ini, ternyata terbukti ampuh menurukan dan mencegah penyakit jantung. Bayam mengandung folat, lutein,serat tinggi dan potasium yang mampu mengatur detang jantung dengan stabil.
Jenis-jenis makanan jantung itulah yang mampu membatu anda dalam menjaga kesehatan jantung dengan baik. Konsumsi makanan-makanan tersebut dengan teratur dan dengan memperhatikan poorsi makan, dengan keyakinan yang kuat anda dapat terhindar dari resiko penyakit jantung.

Friday, January 25, 2013

Makanan Jantung Sehat

jenis makanan jantung yang sehat
Makanan jantung adalah makanan yang sangat dibutuhkan dan harus dikonsumsi organ jantung anda. Makanan organ jantung adalah oksigen dan zat-zat makanan, tapi juga harus diperhatikan bahwa makanan yang kita konsumsi nantinya akan berpengaruh dengan kinerja jantung anda. Makanan yang sehat nantinya juga akan membuat jantung anda selalu sehat. Tapi, tahukah anda apa yang dimaksud dengan makanan sehat untuk jantung?

Menu makanan jantung!


Makanan sehat untuk jantung sangat penting untuk menjaga kestabilan dan kesahatan jantung. Bagi anda yang belum mengetahuinya, berikut ini akan dijelaskan tentang makanan jantung sehat.

  • Ikan Segar
  • Ikan segar banyak mengandung omega 3 yang baik untuk kesehatan jantung anda,selain itu omega 3 juga berfungsi menurunkan kan menghilangkan kadar trigliserida yang menyebabkan kegemukan. Dengan mengonsumsi ikan berarti anda juga mengurangi beberapa resiko penyakit dalam diri anda.
  • Sayuran
  • Sayuran sangat baik dikonsumsi, bagi seseorang yyang ingin mengobati sakitnya maupun yang ingin menjaga kesehatan tubuh. Sayuran banyak mengandung serat, karotenoid, folat, fitokimia, magnesium, potasium dan kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan anda dan membantu mengurangi resiko serangan jantung koroner.
  • Kacang
  • Dalam kacang-kacangan terdapat senyawa yang dapat membantu anda mencegah penyakit kronis termasuk penyakit jantung. Kacang polong, kacang kulit maupun kacang merah dapat anda konsumsi untuk membantu anda terhindari dari penyakit jantung koroner.
  • Teh
  • Zat yang terkandung dalam teh adalah antioksidan polifenol yang berfungsi membatu mengatasi akibat radikal bebas seperti penyakit jantung.
  • Buah Berry
  • Buah berry kaya akan antioksidan lebih dari buah lain dan sayuran. Selain itu, sebuah studi terbaru di Finlandia menunjukkan bahwa makan buah berry dapat membantu meningkatkan tingkat HDL dan menurunkan tekanan darah. Sehingga dapat membatu anda untuk mengurangi resiko penyakit jantung koroner maupun penyakit kronis lainnya. 
Jenis makanan jantung itu yang sementara ini dapat terbukti mengurangi resiko penyakit jantung, semoga diartikel selanjutnya saya dapat menulis lagi artikel yang dapat membatu anda mencegah penyakit jantung dengan makanan sehat jantung.

Wednesday, January 23, 2013

Jantung Sehat Dengan Senam Jantung

senam bermanfaat menjaga kesehatan jantung
Kesehatan jantung sangat berpengaruh dengan aktivitas anda sehari-hari. Senam jantung sehat adalah salah satu solusi untuk anda dalam menjaga kesehatan jantung anda agar dapat bekerja dan beraktivitas dengan baik. Tapi, tahukah anda bagaimana cara senam jantung sehat yang benar?? Apa manfaat senam jantung bagi kesehatan jantung anda?? Pada artikel kali ini akan dijelaskan tentang manfaat dan tujuan senam sehat untuk jantung .

Cara Senam Untuk Jantung Sehat!!



Tujuan utama senam jantung adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Sedangkan manfaat senam jantung adalah memperlancar aliran darah dari jantung keseluruh tubuh. Apalagi untuk orang usia lanjut yang daya tahan kerja jantungnya sudah mulai berkurang, senam jantung sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Selain fungsi diatas, senam jantung juga mampu membakar sumbatan kolesterol dan lemak dalam tubuh yang cenderung membawa penyakit seperti stroke dan jantung koroner. Senam jantung juga dapat menghilangkan trigkiserida yang menjadi penyebab kegemukan dan memperbaiki denyut nadi agar selalu dalam kondisi normal dan stbil.

Gerakan senam jantung dibuat khusus dengan tujuan menjaga performa jantung, agar jantung dapat mengambil oksigen sebesar-besarnya dengan tujuan kadar oksigen dalam tubuh dapat terpenuhi. Senam jantung harus dilakukan 3 kali seminggu dengan durasi 30 menit, agar manfaat senam jantung dapat terasa. Jantung dapat dinyatakan sehat jika denyut nadi normal dan stabil.

Sebaiknya anda melakukan pemanasan dan pendinginan dalam melakukan senam jantung. Dengan tujuan menjaga tubuh agar tidak cidera dan denyut nadi dapat naik dan turun secara bertahap. Pemanasan dilakukan sebelum melakukan senam jantung dan pendinginan dilakukan setelah senam jantung sehat.

Sunday, August 19, 2012

Obat Alami Lemah Jantung



Obat Alami Lemah Jantung | Jantung adalah sekumpulan otot-otot berukuran sebesar kepalan tangan. Fungsinya untuk memompa darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel yang membutuhkan energi serta mengangkut limbah-limbah sel tubuh. Berbagai gangguan pada organ ini memiliki gejala yang serupa dan khas.


Lemah jantung adalah suatu kondisi di mana jantung tak berfungsi dengan normal atau kemampuannya menurun. Jantung memiliki otot khusus yang sangat tergantung kemampuannya dari tekanan darah yang ada di tubuh. Jika tekanan darah tinggi, maka kerja otot akan semakin besar. Berbeda dengan otot tubuh yang lain, semakin besar otot jantung, kemampuannya untuk memompa darah justru makin menurun. 


Berikut Resep Obat Alami Lemah Jantung :

KUNIR PUTIH (Curcuma Zedoaria) Para ahli Herbal/Toga banyak yang menggunakan/merekomendasikan Kunir Putih(Curcuma Zedoaria) untuk pengobatan penyakit seperti : Jantung koroner, Darah tinggi, Diabetes, Asam urat, Kanker, Tumor, Polip/Radang hidung, Amandel/Radang tenggorokan, Maag/Nyeri lambung, Ambeien, Bronkhitis, Keputihan, Nyeri haid.

KUNIR PUTIH (Curcuma Zedoaria) Obat Alami Lemah JantungObat Alami Lemah Jantung KUNIR PUTIH (Curcuma Zedoaria)
Dari hasil uji Klinis KUNIR PUTIH(Curcuma Zedoaria) banyak mengandung :

  • Anti Lipid Peroksidasi (ALP) untuk mengobati : Jantung koroner, Darah tinggi, Diabetes, dan Asam urat.
  • Ribozome In Acting Protein (RIP) untuk mengobati : Kanker dan Tumor.
  • Curcumin (Anti inflamasi/peradangan) untuk mengobati : Polip, Amandel, Maag, Ambeien, Bronkhitis, Keputihan dan Nyeri Haid.

KUNIR PUTIH (Curcuma Zedoaria) mudah didapat dan sangat sederhana sekali mengolahnya.
anda yang mengalami gangguan penyakit seperti diatas bisa membuatnya sendiri tanpa peralatan dan keahlian khusus dapat di buat di rumah. Adapun cara mengolahnya sebagai berikut :

Beberapa siung Kunir Putih(Curcuma Zedoaria) dicuci sampai bersih, kulitnya jangan dikupas. setelah bersih diiris tipis-tipis seperti mengiris bawang. Kemudian hasil irisan tersebut dijemur sampai kering dan setelah kering haluskan degan cara digiling atau ditumbuk hingga menjadi bubuk.

CARA MINUM Kunir Putih(Curcuma Zedoaria) ada 2 cara :

  • Dengan cara Seduh : Campurkan 1 sendok teh(di peres) bubuk Kunir Putih(Curcuma Zedoaria) dengan setengah gelas/200ml air hangat, aduk hingga rata lalu langsung diminum.
  • Dengan cara Kapsul: Masukkan 1 sendok teh (di peres) bubuk Kunir Putih(Curcuma Zedoaria) kedalam Kulit kapsul kosong(bisa dibeli di apotik) kemudian minum dengan air hangat.
Copy right id.answers.yahoo.com

Semoga bermanfaat bagi anda.Baca juga artikel 7 tanda-tanda penyakit lemah jantung. Terimakasih Sudah mengunjungi gagal-jantung.blogspot.com

Wednesday, August 15, 2012

Cara Mengurangi Resiko Penyebab Penyakit Jantung


Bagaimana Cara Mengurangi Resiko Penyebab Penyakit Jantung? Jantung merupakan organ tubuh yang sangat vital bagi manusia. Melalui jantung semua kebutuhan nutrisi, oksigen ke seluruh bagian tubuh dapat terpenuhi. Penyakit jantung merupakan penyakit yang mematikan dan sangat fatal. jagalah kesehatan jantung anda agar terhindar dari penyakit jantung. Berikut ini adalah cara penting dalam menurunkan faktor resiko muncul dan berkembangnya penyakit jantung.

Menjalanakan Diet Sehat Jantung

Berikut ini beberapa aturan yg sederhana dalam diet sehat untuk jantung yang dapat dengan signifikan menurunkan potensi-potensi berkembangnya penyakit jantung dalam diri anda. Berikut secara singkat aturan diet sehat untuk jantung:

  1. Batasi konsumsi trans fat atau trans fatty acid (substansi lemak yang tidak sehat yang dibuat melalui proses kimia hidrogenasi minyak (dimana lemak cair dibuat menjadi lemak padat melalui penambahan atom hydrogen) dan minyak hasil proses kimia dengan penambahan atom atau hydrogenated oils yang ada pada margarine, makanan cepat saji (fast food), dan makanan yang digoreng.
  2. Batasi konsumsi gula pasir murni dari kue, biskuit atau permen manis.
  3. Gunakan tambahan minyak zaitun murni dan bawang putih pada saat memasak, kedua bahan ini dapat menurunkan kolesterol.
  4. Tambahkan asam lemak omega 3 (omega 3 fatty acid) ke dalam diet anda. Sumber terbaik omega adalah dari minyak ikan.


Olahraga teratur
Mengembangkan latihan atau program olahraga sehingga menjadi aktifitas rutin dan menetap setiap harinya dapat menurunkan resiko anda dari penyakit jantung. Berikut ini sedikit tips berolahraga:

  1. Lakukan olahraga 3-4 kali tiap minggunya, untuk setiap kali latihan sedikitnya selama 30 menit.
  2. Jaga rutinitas olahraga anda agar teratur, dan mulailah dengan pelan.
  3. Jangan sampai kekurangan cairan, maka dari itu banyaklah minum air putih (Sebelum berolahraga, selama berolahraga dan setelah berolahraga)


Tingkatkan gaya hidup sehat anda.
Sebagai tambahan dari diet sehat dan olahraga sebagai cara hidup, anda sebaiknya juga melakukan beberapa hal dibawah ini:

  1. Berhenti merokok dan hindari menjadi perokok pasif, merokok dan menjadi perokok pasif adalah penyebab utama penyakit jantung.
  2. Batasi konsumsi alkohol, konsumsi alkohol yang berlebihan (alkoholisme) dapat mengurangi atau megnhabiskan supply vitamin dan zat gizi lain ke dalam tubuh.
  3. Kurangi stress dan kecemasan anda. Perasaan stress dan cemas dapat mengarah kepada tekanan darah tinggi dan masalah kesehatan lainnya.
  4. Jaga berat badan sehat anda. Kegemukan merupakan penyebab penting dari penyakit jantung.


Perhatikan 4 indikator berkembangkanya penyakit jantung:

Pastikan anda melakukan pemeriksaan adanya peningkatan kolesterol, triglyserida (lemak), homocysteine dan tingkat protein C reaktif. Ikuti protokol dibawah ini apabila terjadi peningkatan dari indikator-indikator dibawah ini:

  • Apabila kadar kolesterol anda tinggi, anda dapat menurunkannya secara alami dengan policosanol, guggulipid dan beberapa ektrak herbal lainnya seperti minyak ikan. Ingatlah, hanya 20 persen kolesterol dalam tubuh anda berasal dari apa yang anda makan, dan sisanya yaitu 80 persen kolesterol dibuat oleh hati. Guggulipid adalah ekstrak dari resin pokok guggul, Commiphora mukul. Commiphora mukul yaitu sejenis pokok berduri yang berasal dari Arab dan India dan ia dapat tumbuh hingga mencapai dua meter. Gum resin yang berwarna kuning mengandungi bahan aktif yaitu Z dan E-guggulsterone yang berperan penting dalam menurunkan kolesterol dalam darah.
  • Apabila kadar triglyserida anda terlalu tinggi, kurangi konsumsi karbohidrat dan gula. Minyak ikan, vitamin C, guggulipid dan teh hijau adalah cara-cara alami dan aman untuk menurunkan kadar triglyserida darah.
  • Jika kadar homocysteine darah tinggi, dapat di normalkan kembali dengan mudah dengan konsumsi vitamin B dalam diet, terutama asam folat, vitamin B6 dan vitamin B12.
  • Jika kadar Protein C reaktif anda tinggi, hal ini menunjukkan telah terjadi inflamasi di dalam darah. Minyak ikan, jahe dan msm (Methylsulfonilmethan yaitu zat yang mensuplai belerang Aktif secara biologis ke dalam tubuh dalam bentuk zat gizi) yang dapat membantu anda dalam menurunkan inflamasi secara alami.


Monday, August 13, 2012

Patofisiologi Gagal Jantung


Patofisiologi Gagal Jantung | Jantung merupakan salah satu organ tubuh terpenting yang fungsinya untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Seperti organ tubuh lainnya, jantung juga dapat diserang oleh berbagai jenis penyakit.
Patofisiologi Gagal Jantung - Anatomi

Dan salah satunya adalah gagal jantung atau bisa di sebut dengan Heart failure (HF). Gagal jantung disebabkan oleh kondisi apapun yang mengurangi efisiensi dari suatu miokardium, atau otot jantung, melalui kerusakan atau disebut dengan overloading. Dengan demikian, dapat dikarenakan oleh beragam array kondisi sebagai infark miokard (dimana otot jantung kekurangan oksigen dan berhenti/mati), hipertensi (yang meningkatkan kekuatan kontraksi yang diperlukan untuk memompa darah) dan amiloidosis (di mana protein disimpan di otot jantung, menyebabkan ia menjadi kaku). 

Selama waktu ini peningkatan beban kerja akan menghasilkan perubahan pada jantung itu sendiri:

  • Mengurangi kontraktilitas, atau kekuatan kontraksi, karena overloading ventrikel. Dalam kesehatan, meningkatkan pengisian hasil kontraktilitas ventrikel meningkat (oleh hukum Frank-Starling tentang jantung) dan dengan demikian peningkatan cardiac output. Pada gagal jantung mekanisme ini gagal, karena ventrikel yang sarat dengan darah ke titik di mana kontraksi otot jantung menjadi kurang efisien. Hal ini diakibatkan penurunan kemampuan untuk cross-link filamen aktin dan myosin di lebih-meregang otot jantung.
  • Sebuah mengurangi volume stroke, sebagai hasil dari kegagalan sistol, diastol atau dua-duanya. Volume sistolik akhir Peningkatan biasanya disebabkan oleh kontraktilitas berkurang. Penurunan hasil akhir diastolik volume suara dari pengisian ventrikel gangguan - seperti yang terjadi ketika kepatuhan jatuh ventrikel (yaitu ketika dinding kaku).
  • Mengurangi kapasitas cadangan. Sebagai jantung bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan metabolisme normal, jumlah output jantung dapat meningkat saat permintaan oksigen meningkat (misalnya latihan) dikurangi. Hal ini memberikan kontribusi terhadap intoleransi latihan sering terlihat pada gagal jantung. Ini berarti untuk hilangnya cadangan jantung. Cadangan jantung mengacu pada kemampuan jantung untuk bekerja lebih keras selama latihan atau aktivitas2 berat. karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan metabolik normal, tidak mampu memenuhi tuntutan metabolisme tubuh selama latihan.
  • Peningkatan denyut jantung, dirangsang oleh peningkatan aktivitas simpatis untuk mempertahankan curah jantung. Awalnya, ini membantu mengimbangi gagal jantung dengan menjaga tekanan darah dan perfusi, tapi tempat lanjut ketegangan pada miokardium, meningkatkan perfusi koroner persyaratan, yang dapat menyebabkan memburuknya penyakit jantung iskemik. Aktivitas simpatis juga dapat menyebabkan aritmia fatal.
  • Hipertrofi (peningkatan dalam ukuran fisik) dari miokardium, dikarenakan oleh serat-serat otot jantung tersembuhkan dibedakan meningkat dlm ukuran dalam upaya untuk meningkatkan kontraktilitas. Hal ini dapat menyebabkan kekakuan meningkat dan penurunan kemampuan untuk rileks selama diastol.
  • Pembesaran ventrikel, berkontribusi terhadap pembesaran & bentuk bulat gagal jantung. Peningkatan volume ventrikel juga menyebabkan penurunan volume stroke karena inefisiensi mekanik dan kontraktil.


Efek umum adalah salah satu dari output jantung berkurang dan tekanan meningkat pd jantung. Hal ini meningkatkan risiko serangan jantung (khusus karena disritmia ventrikel), dan mengurangi suplai darah ke seluruh tubuh. Pada penyakit kronis output jantung berkurang menyebabkan sejumlah perubahan di seluruh tubuh, beberapa di antaranya kompensasi fisiologis, beberapa di antaranya merupakan bagian dari proses penyakit:
  • Tekanan darah arteri turun. Hal ini destimulates baroreseptor pd sinus karotis & arkus aorta yg link ke inti tractus solitarius. Pusat di otak meningkatkan aktivitas simpatis, katekolamin melepaskan ke dlm aliran darah. Mengikat untuk alfa-1 hasil reseptor di vasokonstriksi arteri sistemik. Hal ini membantu mengembalikan tekanan darah tapi juga meningkatkan resistensi perifer total, peningkatan beban kerja jantung. Mengikat reseptor beta-1 dalam miokardium meningkatkan detak jantung dan membuat kontraksi lebih kuat, dalam upaya untuk meningkatkan output jantung. Ini juga, bagaimanapun, meningkatkan jumlah kerja jantung harus melakukan.
  • Stimulasi simpatis yang meningkat juga menyebabkan hipotalamus untuk mengeluarkan vasopresin (juga dikenal sebagai hormon antidiuretik ADH atau), yang menyebabkan retensi cairan di ginjal. Hal ini meningkatkan volume darah dan tekanan darah.
  • Mengurangi perfusi (aliran darah) ke ginjal merangsang pelepasan renin - enzim yang mengkatalisis produksi angiotensin vasopressor kuat. Angiotensin dan metabolitnya menyebabkan vasocontriction lebih lanjut, dan merangsang sekresi aldosteron meningkat dari steroid dari kelenjar adrenal. Ini mempromosikan garam dan retensi cairan di ginjal, juga meningkatkan volume darah.
  • Tingkat kronis tinggi beredar hormon neuroendokrin seperti katekolamin, renin, angiotensin, dan aldosteron mempengaruhi miokardium secara langsung, menyebabkan renovasi struktural jantung dalam jangka panjang. Banyak dari efek renovasi tampaknya dimediasi dengan mengubah faktor pertumbuhan beta (TGF-beta), yang merupakan target hilir umum dari kaskade transduksi sinyal diprakarsai oleh katekolamin dan angiotensin II, dan juga oleh faktor pertumbuhan epidermal (EGF), yang target jalur sinyal diaktifkan oleh aldosteron
  • Mengurangi perfusi otot rangka menyebabkan atrofi dari serat otot. Hal ini dapat mengakibatkan kelemahan, peningkatan dan penurunan kekuatan fatigueability puncak - semua kontribusi terhadap intoleransi latihan.


Resistensi perifer meningkat dan darah regangan volume yang lebih besar tempat lebih lanjut tentang jantung dan mempercepat proses kerusakan pada miokardium. Vasokonstriksi dan retensi cairan menghasilkan tekanan hidrostatik dalam kapiler meningkat. Ini pergeseran perimbangan kekuatan dalam mendukung pembentukan cairan interstisial sebagai peningkatan tekanan cairan tambahan pasukan keluar dari darah, ke dalam jaringan. Hal ini menyebabkan edema (cairan build-up) dalam jaringan. Di sisi kanan gagal jantung ini biasanya dimulai di pergelangan kaki di mana tekanan vena yang tinggi karena efek gravitasi (walaupun jika pasien di tempat tidur, akumulasi cairan dapat dimulai di wilayah sakral.) Hal ini juga dapat terjadi di perut rongga, di mana cairan membangun-up yang disebut ascites. Di sisi kiri jantung gagal edema dapat terjadi di paru-paru - ini disebut edema paru kardiogenik. Hal ini mengurangi kapasitas cadangan untuk ventilasi, menyebabkan kekakuan paru-paru dan mengurangi efisiensi pertukaran gas dengan meningkatkan jarak antara udara dan darah. Konsekuensi dari ini adalah sesak napas, dispnea nokturnal orthopnoea dan paroksismal.

Gejala-gejala gagal jantung sebagian besar ditentukan oleh sisi mana jantung gagal. Sisi kiri memompa darah ke sirkulasi sistemik, sedangkan sisi kanan memompa darah ke sirkulasi paru. Sementara sisi kiri gagal jantung akan mengurangi curah jantung ke sirkulasi sistemik, gejala awal sering menampakkan karena efek pada sirkulasi paru. Pada disfungsi sistolik, fraksi ejeksi menurun, meninggalkan volume abnormal darah di ventrikel kiri. Pada disfungsi diastolik, tekanan diastolik akhir ventrikel-akan tinggi. Kenaikan dalam volume atau tekanan punggung ke atrium kiri dan kemudian ke pembuluh darah paru. Peningkatan volume atau tekanan di dalam vena paru merusak drainase normal alveoli dan nikmat aliran cairan dari kapiler ke parenkim paru-paru, menyebabkan edema paru. Mengganggu pertukaran gas. Jadi, sisi kiri gagal jantung sering menyajikan dengan gejala pernapasan: sesak napas, ortopnea dan paroxysmal nocturnal dyspnea.

Pada kardiomiopati yang parah, efek dari penurunan curah jantung dan perfusi yang buruk menjadi lebih jelas, dan pasien akan terwujud dengan ekstremitas dingin dan berkeringat, sianosis, klaudikasio, kelemahan umum, pusing, dan sinkop

Para hipoksia yang dihasilkan disebabkan oleh edema paru menyebabkan vasokonstriksi pada sirkulasi paru-paru, yang mengakibatkan hipertensi pulmonal. Karena tekanan ventrikel kanan menghasilkan jauh lebih rendah dari ventrikel kiri (sekitar 20 mmHg dibandingkan sekitar 120 mmHg, masing-masing, dalam individu yang sehat) tetapi tetap menghasilkan output jantung persis sama dengan ventrikel kiri, ini berarti bahwa peningkatan kecil dalam resistensi vaskuler paru menyebabkan peningkatan besar dalam jumlah pekerjaan ventrikel kanan harus melakukan. Namun, mekanisme utama yang sisi kiri menyebabkan gagal jantung sisi kanan gagal jantung sebenarnya tidak dipahami dengan baik. Beberapa teori memanggil mekanisme yang dimediasi oleh aktivasi neurohormonal. Efek mekanik juga dapat berkontribusi. Sebagai ventrikel kiri mengalami distensi, busur septum intraventrikular ke ventrikel kanan, penurunan kapasitas ventrikel kanan.

Disfungsi sistolik

Gagal jantung disebabkan oleh disfungsi sistolik lebih mudah diakui. Hal ini dpt menyederhanakan digambarkan sebagai kegagalan fungsi pompa jantung. Hal ini ditandai dengan fraksi ejeksi penurunan (kurang dari 45%). Kekuatan kontraksi ventrikel dilemahkan dan tidak memadai untuk menciptakan volume stroke yang memadai, menghasilkan output jantung yg tidak memadai. Secara umum, hal ini disebabkan oleh disfungsi atau kerusakan miosit jantung atau mereka menyebutnya dengan komponen molekul. Dalam penyakit bawaan seperti Duchenne distrofi otot, struktur molekul miosit individu terpengaruh. Miosit dan komponen mereka dapat rusak oleh peradangan (seperti di miokarditis) atau infiltrasi (seperti di amiloidosis). Racun dan agen farmakologis (seperti etanol, kokain, dan amfetamin) intraseluler menyebabkan kerusakan dan stres oksidatif. Mekanisme yg paling umum dari kerusakan yang menyebabkan iskemia dan infark pembentukan bekas luka. Setelah infark miokard, miosit mati digantikan oleh jaringan parut, deleteriously mempengaruhi fungsi dari miokardium. Pada ekokardiogram, hal ini dinyatakan oleh gerakan dinding abnormal atau tidak ada.

Karena ventrikel adalah tidak cukup dikosongkan, akhir diastolik ventrikel tekanan dan volume meningkat. Hal ini ditransmisikan ke atrium. Di sisi kiri jantung, tekanan meningkat ditransmisikan ke pembuluh darah paru, dan tekanan hidrostatik yang dihasilkan nikmat extravassation cairan ke dalam parenkim paru-paru, menyebabkan edema paru. Di sisi kanan jantung, tekanan meningkat ditransmisikan ke sirkulasi vena sistemik dan tempat tidur kapiler sistemik, mendukung extravassation cairan ke dalam jaringan organ target dan ekstremitas, menghasilkan edema perifer tergantung.

Disfungsi diastolik

Gagal jantung disebabkan oleh disfungsi diastolik umum-nya digambarkan sebagai kegagalan ventrikel untuk bersantai & memadai biasanya menunjukkan dinding ventrikel kaku. Hal ini menyebabkan mengisi ventrikel tidak memadai, dan oleh karena itu hasil dalam stroke volume tidak memadai. Kegagalan relaksasi ventrikel juga menghasilkan peningkatan tekanan diastolik akhir, dan hasil akhirnya ialah identik dengan kasus disfungsi sistolik (edema paru pada gagal jantung kiri, edema perifer pada gagal jantung kanan.)

Disfungsi diastolik dpt disebabkan oleh proses mirip dengan yg menyebabkan disfungsi sistolik, terutama penyebab yg mempengaruhi remodeling jantung.

Disfungsi diastolik tidak dpt memanifestasikan dirinya kecuali dalam ekstrem fisiologis jika fungsi sistolik yang diawetkan. Pasien mungkin asimtomatik benar-benar beristirahat. Namun, mereka sangat peka terhadap peningkatan denyut jantung, dan serangan mendadak takikardia (yang dapat disebabkan hanya oleh tanggapan fisiologis untuk tenaga, demam, dehidrasi, atau dengan takiaritmia patologis seperti atrial fibrilasi ventrikel dengan respon yang cepat) dpt mengakibatkan Flash edema paru. Tingkat kontrol yang memadai (biasa-nya dengan agen farmakologi yg memperlambat konduksi AV seperti kalsium channel blocker atau beta-blocker) Oleh sebab itu kunci untuk mencegah dekompensasi.

Fungsi ventrikel kiri diastolik dpt ditentukan melalui ekokardiografi dengan pengukuran berbagai parameter seperti E / Rasio (awal-ke-atrium ventrikel kiri mengisi rasio), E (ventrikel kiri pengisian awal) waktu deselerasi, dan waktu relaksasi isovolumic.

Semoga bermanfaat, Terimakasih sudah mengunjungi blog gagal-jantung.blogspot.com. Baca juga artikel yang lain seperti Artikel Komplikasi Gagal Jantung Kongestif dan Pathway Gagal Jantung Kongestif. By news-medical.net

Thursday, August 9, 2012

Pathway Gagal Jantung Kongestif


Congetive Heart Failure ( C H F )


PENGERTIAN GAGAL JANTUNG

Yang Dimaksud Gagal jantung kongestif adalah suatu sindroma klinik yang disebabkan oleh berkurangnya volume pemompaan jantung untuk keperluan relatif tubuh, disertai hilangnya curah jantung dalam mempertahankan aliran balik vena. 

Di mana keadaan jantung tidak dapat memompa darah secara maksimal agar dapat disalurkan ke seluruh tubuh yang memerlukan.

ETIOLOGI
  • Kelainan otot jantung
  • Atrosklerosis koroner
  • Hipertensi sistemik atau pulmonal
  • Peradangan atau degeneratif
  • Faktor sistemik : tirotoksikosis, Faktor sistemik : tirotoksikosis, hipokisa, anemia, asidosis dan ketidak seimbangan elektrolit.

PATOFISIOLOGI

Kelainan intrinsik pada kontraktilitas miokardium yang khas pada gagal jantung akibat penyakit jantung iskemik, mengganggu kemampuan pengosongan ventrikel yang efektif. Kontraktilitas ventrikel kiri yang menurun mengurangi curah sekuncup dan meningkatkan volume residu ventrikel.

Tekanan rteri paru-paru dapat meningkat sebagai respon terhadap peningkatan kronis tekanan vena paru. Hipertensi pulmonary meningkatkan tahanan terhadap ejeksi ventrikel kanan. Serentetan kejadian seprti yang terjadi pada jantung kiri, juga akan terjadi pada jantung kanan, dimana akhirnya akan terjdi kongesti sistemik dan edema.

Perkembangan dari kongesti sistemik atau paru-paru dan edema dapat dieksaserbasi oleh regurgitasi fungsional dan katub-katub trikuspidalis atau mitralis bergantian. Regurgitasi fungsional dapat disebabkan oleh dilatasi dari annulus katub atrioventrikularis atau perubahan-perubahan pada orientasi otot papilaris dan kordatendinae yang terjadi sekunder akibat dilatasi ruang.

Sebagai respon terhadap gagal jantung ada tiga meknisme primer yang dapat dilihat; meningkatnya aktifitas adrenergik simpatik, meningkatnya beban awal akibat aktivasi istem rennin-angiotensin-aldosteron dan hipertrofi ventrikel. Ketiga respon ini mencerminkan usaha untuk mempertahankan curh jantung. Meknisme-meknisme ini mungkin memadai untuk mempertahnkan curah jantung pada tingkat normal atau hampir normal pada gagal jantung dini, pada keadaan istirahat. Tetapi kelainan pad kerj ventrikel dan menurunnya curah jantung biasanya tampak pada keadaan berktivitas. Dengn berlanjutny gagal jantung maka kompensasi akan menjadi semakin luring efektif.

JENIS DAN KLASIFIKASI
  1. Gagal jantung kiri
  2. gagal jantung kanan

GAGAL JANTUNG KIRI
  • Gagal jantung kiri disebabkan oleh penyakit jantung koroner, penyakit katup aorta dan mitral serta hipertensi.
  • Gagal jantung kiri berdampak pada : Paru-Paru. Ginjal. dan Otak.

GAGAL JANTUNG KANAN
  • Penyebab gagal jantung kanan harus juga termasuk semua yang dapat menyebabkan gagal jantung kiri, seharusnya stenosis mitral gagal jantung kiri, seharusnya stenosis mitral yang menyebabkan peningkatan tekanan dalam sirkulasi paru.sirkulasi paru.
  • Gagal jantung kanan dapat berdampak pada : Hati, Ginjal, Jaringan subkutis, Otak, Sistem Aliran aorta.

MANIFESTASI KLINIS

Gejala yang muncul sesuai dengan gejala jantung kiri diikuti gagal jantung kanan dapat terjadinya di dada karena peningkatan kebutuhan oksigen. Pada pemeriksaan fisik ditemukan tanda–tanda gejala gagal jantung kongestift biasanya terdapat bunyi derap dan bising akibat regurgitasi mitral.

Gagal Jantung Kiri
  • Dispneu
  • Orthopneu
  • Paroksimal Paroksimal Nokturnal
  • BatukBatuk
  • Mudah lelah
  • Gelisah dan cemasGelisah dan cemas

Gagal Jantung Kanan
  • Pitting edema
  • Hepatomegali
  • AnoreksiaAnoreksia
  • NokturiaNokturia
  • kelemahan

PEMERIKSAAN DIAGNOSTIK
  • Pada EKG ditemukan hipertropi ventrikel kiri, kelainan gelombang ST dan T.
  • Dari foto torax terdapat pembesaran jantung dan bendungan paru.
  • Pada ekhokardiografi terlihat pembesaran dan disfungsi ventrikel kiri, kelainan bergerak katup mitral saat diastolik.
  • Pengukuran tekanan vena sentral (CVP)

PENATA LAKSANAAN

Tidak ada pengobatan spesifik. Bila diketahui etiologinya diberikan terapi sesuai penyebab. Namun jika idiopatik, dilakukan terapi sesuai gagal jantung kongestif. Yang terbaik adalah transplantasi jantung.

DIAGNOSA KEPERAWATAN
  • Intoleransi aktifitas yang berhubungan dengan insufisiensi oksigen untuk aktifitas kehidupan sehari-hari.
  • Ansietas yang berhubungan dengan sulit bernafas.
  • Resiko tinggi terhadap kelebihan volume cairan.
  • Gangguan pola tidur yang berhubungan dengan dispneanokturnal dan biasanya ketidak mampuan posisi tidur yang nokturnal.
  • Perubahan nutrisi.
  • Resiko tinggi yang berhubungan dengan kurang interaktif penata laksanaan rigment teurapeutik.

INTERVENSI
  • Pantau tanda dan gejala hipoksia.
  • Pantau gejala dan edema paru akut.
  • Waspadai pemberian cairan intravena ( IV ). Pastikan untuk pemberian cairan tambahan misal antibiotik.
  • Bantu klien dengan tindakan untuk menyimpan kekuatan seperti istirahat sebelum dan sesudah aktivitasi.
  • Jelaskan kebutuhan untuk memenuhi diet rendah natrium dan pembatasan cairan sesuai program, konsul dengan ahli nutrisi sesuai dengan kebutuhan
  • Ajarkan klien dan keluarga tentang kondisi dan penyebabnya
  • Jelaskan kerja obat yang diprogramkan secara khas mencakup preparat, digitalis, vasodilator dan diuretik.
  • Ajarkan klien menghitung frekuensi nadinya.
  • Jelaskan kebutuhan untuk meningkatkan aktivitas secara bertahap dan istirahat bila terjadi dispnea dan kelemahan.

Terimakasih telah mengunjungi gagal-jantung.blogspot.com semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. sayangi jantung anda. mencegah sebelum mengobati. Baca juga artikel tentang Penyebab Gagal Jantung Kongestif dan Tindakan Perawatan.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes