Kurangi Berat Badan Dengan Cara Ngemil Kismis

Buah kering yang satu ini sangat menyehatkan.Rasanya manis, renyah dan bertekstur agak kenyal.Makanan ini berasal dari buah anggur segar yang dikeringkan dan bisa dimakan langsung.Makan kismis ternyata bisa bikin perut capat kenyang.

Kismis diperkenalkan di Eropa oleh bangsa Mediterania pada abad ke-11 sebelum masehi.Kismis adalah buah anggur yang dikeringkan.Bisa dimakan langsung atau

Posted in: Tips Sehat