Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Saat Diet

Diet adalah mengurangi makan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan,Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya adalah omnivora, suatu kelompok masyarakat biasanya memiliki preferensi atau pantangan terhadap beberapa jenis makanan.

Dan berikut di bawah ini Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Saat

Posted in: kesehatan