CARA OLAH RAGA PENDERITA SAKIT JANTUNG

Jakarta, Seseorang yang punya riwayat sakit jantung memang tidak bisa sembarangan melakukan aktivitas fisik. Di sisi lain, olahraga secara teratur juga dibutuhkan untuk memelihara atau bahkan memperbaiki kondisi jantungnya. Bagaimana caranya?American Council on Exercise baru-baru ini menyatakan bahwa penderita sakit jantung boleh tetap berolahraga. Syarat utamanya adalah, harus mendapat

Posted in: Info Kesehatan, Tips dan Trik Sehat