POLA MAKAN YANG BAIK PADA IBU SESUDAH MELAHIRKAN

Jakarta - Usai melahirkan, energi tubuh serasa terkuras habis. Tubuh terasa lemas dan lemah sehingga butuh pemulihan. Ada beberapa langkah penting dalam hal konsumsi makanan agar ibu cepat pulih dan bugar kembali.Saat baru melahirkan, tubuh yang lemas butuh asupan makanan yang kaya nutrisi. Mulailah dengan rajin mengonsumsi makanan sehat dalam pola yang benar. Manfaatnya tak hanya akan

Posted in: Info Kesehatan, Kecantikan